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Proteinshakes gehören unter ambitionierten Sportlern zu den häufigsten Nahrungsergänzungsmitteln. Als eine Proteinmischung aus neun verschiedenen Quellen ist das Protein 90 der perfekte Allrounder in der Eiweißversorgung und eine echte Alternative zu den gängigen Eiweißdrinks dar.
Durch die Kombination aus tierischen und pflanzlichen Eiweißbausteinen erzielt das Protein 90 einen Eiweißgehalt von 90% (i.Tr.). Zudem enthält es alle wichtigen Aminosäuren (BCAAs und Glutamin), die eine schnelle Verwertbarkeit aufweisen und für den Muskelaufbau von grundlegender Bedeutung sind.
Das Protein 90 lässt sich problemlos in Wasser auflösen. Dies hat den Vorteil, dass im Vergleich zu Proteinshakes auf Milchbasis weniger Kalorien und Fette aufgenommen werden. Die Zubereitung mit Wasser ermöglicht zudem eine unmittelbare Einnahme direkt nach der Belastung, wenn die Nährstoffe für den Muskelaufbau dringend benötigt werden.
25g Pulver (ca. 2 gehäufte Esslöffel) und 250ml kaltes Wasser in den Mixbecher geben und 20 Sekunden lang schütteln.
Trinken Sie bis zu 4 Portionen täglich, um die angegebene positive Wirkung zu erzielen. Empfehlenswert ist der Verzehr vor dem Sport oder Wettkampf, unmittelbar nach dem Training und vor dem Schlafengehen.
1Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
Kann Spuren enthalten von GLUTEN.
| Pro 100 g | Pro 25g | |
|---|---|---|
| Energie | 1574 kJ / 371 kcal | 394 kJ / 93 kcal |
| Fette | 1,4 g | 0,4 g |
| davon gesättigte | 0,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 0,9 g |
| Protein | 83,5 g | 20,9 g |
| Salz | 2,7 g | 0,68 g |
|
Isoleucin* |
4400 mg |
|
Leucin* |
7900 mg |
|
Lysin* |
6300 mg |
|
Valin* |
4400 mg |
|
Phenylalanin* |
5300 mg |
|
Threonin* |
4000 mg |
|
Methionin* |
1300 mg |
|
Tryptophan* |
1100 mg |
|
Glutamin |
19200 mg |
|
Asparagin |
11900 mg |
|
Arginin |
7400 mg |
|
Prolin |
5500 mg |
|
Serin |
4800 mg |
|
Alanin |
4200 mg |
|
Glycin |
4200 mg |
|
Tyrosin |
3500 mg |
|
Histidin |
3000 mg |
|
Cystein |
1600 mg |
*Essentielle Aminosäure
