BCAA

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  • 100% Whey Protein (500g) - Vanilla Choc Chunk
    100% Whey Protein (500g) - Vanilla Choc Chunk

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    100% Whey Protein (500g)

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  • 100% Whey Protein (500g) - Strawberry Ice Cream
    100% Whey Protein (500g) - Strawberry Ice Cream

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  • Whey ZERO (2270g) - French Vanilla
    Whey ZERO (2270g) - French Vanilla

    + 2 Sorten

    Whey ZERO (2270g)

    French Vanilla

    Regulärer Preis
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    (€33,88/1kg)

    Bestseller
  • 100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Mango
    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Mango

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    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g)

    Mango

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    € 29,90

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    Vegan
  • BCAAs + Glutamin 1200 - 260 Tricaps®
    BCAAs + Glutamin 1200 - 260 Tricaps®
    BCAAs + Glutamin 1200

    260 Tricaps® à 1397 mg

    Regulärer Preis
    € 32,90
    Regulärer Preis
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    € 32,90

    (€91,98/1kg)

    MHD 30.11.2025
  • 100% Whey Protein (900g) - Stracciatella
    100% Whey Protein (900g) - Stracciatella

    + 31 Sorten

    100% Whey Protein (900g)

    Stracciatella

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    Verkaufspreis
    € 33,92
    Bestseller
  • 100% Whey Protein (900g) - Salted Caramel
    100% Whey Protein (900g) - Salted Caramel

    + 31 Sorten

    100% Whey Protein (900g)

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    Regulärer Preis
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    € 39,90
    Verkaufspreis
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  • Whey ZERO (2270g) - Milchschokolade
    Whey ZERO (2270g) - Milchschokolade

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    Whey ZERO (2270g)

    Milchschokolade

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  • Whey ZERO (2270g) - Erdbeere
    Whey ZERO (2270g) - Erdbeere

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    Whey ZERO (2270g)

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  • 100% Whey Protein (2350g) - Stracciatella
    100% Whey Protein (2350g) - Stracciatella

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    100% Whey Protein (2350g)

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  • 100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Pfirsich
    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Pfirsich

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    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g)

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  • BCAAs Ultra Strong 2:1:1 - 180 Tabletten
    BCAAs Ultra Strong 2:1:1 - 180 Tabletten
    BCAAs Ultra Strong 2:1:1

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    Regulärer Preis
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  • Whey ZERO (908g) - Milchschokolade
    Whey ZERO (908g) - Milchschokolade

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    Whey ZERO (908g)

    Milchschokolade

    Regulärer Preis
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    Regulärer Preis
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    € 39,90

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  • 100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Orange
    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g) - Orange

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    100% BCAAs + Glutamine Zero (500g)

    Orange

    Regulärer Preis
    € 29,90
    Regulärer Preis
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    € 29,90

    (€59,80/1kg)

    Vegan
  • 100% Whey Protein (2350g) - Salted Caramel
    100% Whey Protein (2350g) - Salted Caramel

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    100% Whey Protein (2350g)

    Salted Caramel

    Regulärer Preis
    € 79,90
    Regulärer Preis
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    € 79,90

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  • AminoCraft Liquid (1000ml) - Kirsche
    AminoCraft Liquid (1000ml) - Kirsche

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    AminoCraft Liquid (1000ml)

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  • Whey ZERO (908g) - Erdbeere
    Whey ZERO (908g) - Erdbeere

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    Whey ZERO (908g)

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    Regulärer Preis
    € 39,90
    Regulärer Preis
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    Verkaufspreis
    € 39,90

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  • Whey ZERO (908g) - French Vanilla
    Whey ZERO (908g) - French Vanilla

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    Whey ZERO (908g)

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    € 39,90
    Regulärer Preis
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    € 39,90

    (€43,94/1kg)

  • Green Amino - 550 Kapseln
    Green Amino - 550 Kapseln

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    Green Amino

    550 Kapseln

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    € 30,90

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  • AminoCraft Liquid (1000ml) - Orange
    AminoCraft Liquid (1000ml) - Orange

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    AminoCraft Liquid (1000ml)

    Orange

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    € 27,90
    Regulärer Preis
    € 0,00
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    (€27,90/1l)

  • 100% Whey Protein (2350g) - Chocolate and Cookies
    100% Whey Protein (2350g) - Chocolate and Cookies

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    100% Whey Protein (2350g)

    Chocolate & Cookies

    Regulärer Preis
    € 79,90
    Regulärer Preis
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    (€34,00/1kg)

  • Green Amino - 300 Kapseln
    Green Amino - 300 Kapseln

    + 1 Sorten

    Green Amino

    300 Kapseln

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    € 20,90
    Regulärer Preis
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    € 20,90

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  • BCAAs + Glutamin 800 - 130 Kapseln
    BCAAs + Glutamin 800 - 130 Kapseln
    BCAAs + Glutamin 800

    130 Kapseln à 933mg

    Regulärer Preis
    € 17,90
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    € 17,90

    (€147,69/1kg)

BCAAs – Wichtige Aminosäuren für die Muskeln

BCAA ist die Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, übersetzt bedeutet dies verzweikettige Aminosäuren. Die BCAA werden aus den drei essentiellen Aminosäuren Isoleucin, Valin und Leucin gebildet. Essentielle Aminosäuren können nicht vom Körper selber gebildet werden, sondern müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Die für den Muskelaufbau so wichtigen Proteine werden aus Aminosäuren aufgebaut, von daher ist es von zentraler Bedeutung eine ausreichende Menge an Aminosäuren, vor allem BCAA, zuzuführen. Besteht eine Unterversorgung des Körpers mit Aminosäuren kann der Muskel nicht sein volles Wachstumspotential ausnutzen. Zudem wird den BCAA eine antikatabole Wirkung zugesprochen, die dabei helfen Muskeln auch bei einem bestehenden Kaloriendefizit, z.B. während einer Diät, zu erhalten. Der große Vorteil von BCAA als Nahrungsergänzungsmittel ist die unmittelbare Verfügbarkeit nach der Einnahme. Die Aufspaltung der einzelnen Inhaltsstoffe beginnt schon im Magen, sie müssen nicht erst von der Leber verstoffwechselt werden. Somit kann der Körper diese direkt nutzen um das Muskelgewebe zu versorgen. Eine zusätzliche Aufnahme von Kohlendhydraten oder Fett entfällt, wenn die BCAA in ihrer isolierten Form verabreicht werden. Das Besondere an den BCAAs von IronMaxx ist die Kombination mit der nicht-essentiellen Aminosäure Glutamin. Glutamin hat einen positiven Einfluss auf die Proteinsynthese und hilft somit ebenfalls dabei Muskulatur aufzubauen. Der Muskelerhalt nach dem Training wird durch Glutamin positiv beeinflusst, es unterstützt das Immunsystem und wirkt sich somit förderlich auf die Heilungsprozesse in den Muskeln aus. Damit die BCAA die bestmöglichste Wirkung erzielen können, sollten sie 40 Minuten vor Trainingsbeginn eingenommen werden. Während des Trainings werden die Eiweißspeicher geleert, von daher ist es gerade nach dem Training sehr wichtig diese Speicher wieder zu füllen und den erhöhten Bedarf an BCAAs zu decken. Eine Supplementierung mit BCAA ist von daher nicht nur für Kraft- oder Ausdauersportler empfehlenswert, sondern für jeden der das Maximum aus seinem Training rausholen möchte, denn BCAA leisten einen zentralen Beitrag zum Muskelaufbau und somit auch zum Trainingserfolg.