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  1. Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Preis 32,90 €
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    139,76 € / 1 kg
  2. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Mineralkomplex (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    98,66 € / 1 kg
  3. Creatin Caps (130 Kapseln)
    Creatine Caps (130 Kapseln)
    Preis 23,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    198,18 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  4. Zorn® Trainingsbooster 480g Pulver
    Zorn® Booster (480g Pulver)
    Preis 41,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    87,29 € / 1 kg
  5. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitamin (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    284,99 € / 1 kg
  6. Zinc Professional (150 Kapseln)
    Zinc Professional (150 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    134,45 € / 1 kg
  7. Maltodextrin (2000g)
    Maltodextrin (2000g)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    8,45 € / 1 kg
  8. TT® Ultra Strong - 100% Tribulus (180 Kapseln)
    TT® Ultra Strong
    Preis 41,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
  9. Vitamin C 1000
    Vitamin C 1000 (100 Kapseln)
    Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    103,37 € / 1 kg
  10. Berserker® (60 Kapseln)
    Berserker® (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    222,45 € / 1 kg
  11. Carnitine Pro Kapseln-130 Kapseln à 880 mg
    Carnitine Pro Kapseln-130 Kapseln à 880 mg
    Preis 21,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    191,43 € / 1 kg
  12. BCAAs + Glutamin 800 (130 Kapseln)
    BCAA + Glutamin 800 (130 Kapseln)
    Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    147,69 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  13. BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps®)
    BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps®)
    Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    91,98 € / 1 kg
  14. Dietbooster (150 Kapseln)
    Dietbooster (150 Kapseln)
    Preis 25,99 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    212,86 € / 1 kg
  15. Krea7 Superalkaline (180 Tabletten)
    Krea7 Superalkaline (Tabletten)
    Nicht lieferbar
  16. Arginin Simplex 1600
    Arginin Simplex 1600 (300 Tricaps®)
    Preis 43,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    85,08 € / 1 kg
  17. Teston? (130 Kapseln)
    Teston® (130 Kapseln)
    Preis 24,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    186,80 € / 1 kg
  18. Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    Preis 20,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    180,64 € / 1 kg
  19. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Pulver (500g)
    Preis 33,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    67,80 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  20. Immufuel® (30 Ampullen)
    Immufuel®
    Preis 43,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    58,53 € / 1 l
  21. Creatine Flavoured 500g Dose
    Creatine Flavoured Zero
    Nicht lieferbar
  22. Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx
    Waxy Maize Starch (2000g)
    Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    8,95 € / 1 kg
  23. Carnitin Pro Liquid (500ml)
    Carnitin Pro Liquid (500ml)
    Nicht lieferbar
  24. Collagen Professional Liquid (1000ml)
    Collagen + Vitamin C Liquid Mirabelle (1000ml)
    Preis 29,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    29,90 € / 1 l
    Nicht lieferbar
  25. Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    156,72 € / 1 kg

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Die Alternative ohne Milch

Laktose ist Milchzucker, der ein natürlicher Bestandteil von Milch ist. Dabei handelt es sich nicht nur um Kuhmilch, sondern auch Ziegen- Schafs- und Muttermilch. Laktose ist darüber hinaus in allen Milcharten von Säugetieren enthalten.  Der Laktose-Anteil der Milch liegt zwischen 2 und 7% und ist in allen Formen zu finden. So befindet sich Laktose auch in Quark, Joghurt, Käse und Molke. Auch in vielen Fertigprodukten dient Laktose als zusätzlicher Geschmacksverstärker, allerdings unter Bezeichnungen wie Milchzucker, Molke und Milchpulver. Um den Milchzucker (welcher ein Zweifachzucker ist) verwerten zu können, muss er während der Verdauung in seine beiden Einfachzucker Galaktose (Schleimzucker) und Glukose (Traubenzucker) aufgespalten werden. Diese Aufgabe erfüllt das Enzym Laktase. Ein Großteil der Weltbevölkerung (in Deutschland jede sechste Person) leidet jedoch an einer Laktoseintoleranz. Dies bedeutet, der Körper verträgt diesen Milchzucker nicht. Von Laktoseintoleranz spricht man, wenn das körpereigene Enzym Lactase nicht oder nur noch teilweise produziert wird. Je nach Schweregrad der Allergie muss auf Milch und Milchprodukte verzichtet werden. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie an Laktoseintoleranz leiden da die Symptome sehr unspezifisch und vielseitig sind. Die meisten Betroffenen leiden unter Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall. Heilbar ist eine Laktoseintoleranz bisher nicht. Die Betroffenen können jedoch auf laktosefreie Lebensmittel umsteigen und so das Defizit ausgleichen.

 

Welche laktosefreien Supplemente gibt es?
Ein Großteil der Nahrungsergänzungsmittel ist ohne hin schon laktosefrei. Vitamin- und Mineralientabletten sowie zahlreiche Supplemente in Form von Pulvern sind frei von Milchzucker. Problematisch wird allerdings der Verzehr von Whey Protein (Molkenprotein). Da das Protein aus natürlicher Milchmolke gewonnen wird, enthält es Spuren von Laktose. Damit Menschen mit einer Laktoseunverträglichkeit dennoch nicht auf ihre tägliche Proteinzufuhr in Form von Eiweißshakes verzichten müssen, eignen sich Alternativen. Hier empfiehlt sich insbesondere Whey Isolat. Dieses Protein ist zwar auch auf Molkenbasis, jedoch durch die spezifische Herstellung laktosefrei. Noch dazu gilt Whey Isolat als Proteinsupplement mit der höchsten biologischen Wertigkeit und ist bei Bodybuildern und Leistungssportlern aufgrund seiner hohen Qualität besonders beliebt. Eine andere Alternative zu Whey Isolat sind andere Proteinquellen wie Beef Protein, oder Egg Protein. Vorteil hierbei sind sowohl der niedrige Kohlenhydratanteil, als auch die schnelle Aufnahmefähigkeit der Aminosäuren in die Muskulatur.