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KREATINTABLETTEN MIT VERSCHIEDENEN KREATINVERBINDUNGEN
Schau dir unsere Auswahl an:
Kreatin (auch Creatin) ist im Bodybuilding und Fitnesssport ein extrem beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Einige Sportler nehmen Kreatin im Rahmen einer mehrwöchigen Kur ein und einige andere bevorzugen eine Dauereinnahme. Viele Personen wissen jedoch nicht, dass es sich bei Kreatin um eine körpereigene Säure handelt. Diese wird aus den 3 Aminosäuren L-Arginin, Glycin und L-Methionin gebildet und im menschlichen Körper in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse produziert. Kreatin wird in einem anschließenden Prozess überwiegend in der Skelettmuskulatur gespeichert. Das ist der Grund dafür, weshalb Creatin im Sportbereich so viel Anklang findet. Als körpereigener Stoff wird Kreatin von deinem Körper selbst gebildet. Außerdem sind kleinere Mengen Creatin in Fisch und Fleisch enthalten. Die Versorgung an Kreatin ist aber so gering, dass eine Supplementierung oft nötig ist, um die gewünschten positiven Effekte hervorzurufen. IronMaxx® setzt beim Krea7 Superalkaline auf eine spezielle 7-Komponenten-Formel, bestehend aus 6 Kreatin-Komponenten + Natriumhydrogencarbonat als PH-Puffer.
Das Krea7 Superalkaline von IronMaxx® ist hochdosiert und damit sehr effizient. Pro eingenommener Creatin Tablette wird dein Körper mit starken 1590mg unserer einzigartigen Krea7-Formel versorgt. Um genau zu sein nimmst du jeweils 267mg Tri-Creatin-Malat, Creatin-Phosphat, Creatin-Alpha-Ketoglutarat, Creatin-Citrat, Creatin-Pyruvat, 155mg Creatin-Hydrochlorid und 100mg Natriumhydrogencarbonat zu dir. Die empfohlene Verzehrempfehlung von IronMaxx® liegt bei 3 Kapseln täglich. Bei einer Dosierung von 3g Creatin am Tag wird die körperliche Leistung beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht. Generell kann die externe Zufuhr von Creatin für viele verschiedene Sportarten sinnvoll sein, gerade wenn der menschliche Körper für eine kurze Zeitspanne eine anaerobe Energiebereitstellung liefern muss.
Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.
Kann Spuren von GLUTEN, MILCH, SOJA, EI, KREBSTIERE, SCHALENFRÜCHTE, FISCH und LUPINE enthalten.
Tri-Creatin-Malat |
801 mg |
Creatin-Phosphat |
801 mg |
Creatin-Alphaketoglutarat |
801 mg |
Creatin-Citrat |
801 mg |
Creatin-Hydrochlorid |
465 mg |
Creatin-Pyruvat |
801 mg |
Natriumbicarbonat |
300 mg |