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50g Pulver (ca. 4 gehäufte Esslöffel) und 250ml kaltes Wasser in den Mixbecher geben und 20 Sekunden lang schütteln.
Trinken Sie bis zu 4 Portionen täglich. Empfehlenswert ist der Verzehr vor dem Sport oder Wettkampf, unmittelbar nach dem Training und vor dem Schlafengehen.
Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren. Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren. 1Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Kann Spuren enthalten von LUPINE, EI und GLUTEN.
| Pro 100 g | Pro 50g Pulver | |
|---|---|---|
| Energie | 1718 kJ / 405 kcal | 859 kJ / 203 kcal |
| Fette | 6,0 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g | 6,6 g |
| davon Zucker | 5,8 g | 2,9 g |
| Protein | 71,9 g | 36,0 g |
| Salz | 1,1 g | 0,53 g |
|
Isoleucin* |
5600 mg |
|
Leucin* |
11400 mg |
|
Lysin* |
9200 mg |
|
Valin* |
5300 mg |
|
Phenylalanin* |
3300 mg |
|
Threonin* |
5800 mg |
|
Methionin* |
2200 mg |
|
Tryptophan* |
2200 mg |
|
Glutamin |
16900 mg |
|
Asparagin |
10600 mg |
|
Arginin |
3100 mg |
|
Prolin |
5500 mg |
|
Serin |
5300 mg |
|
Alanin |
4800 mg |
|
Glycin |
1800 mg |
|
Tyrosin |
3200 mg |
|
Histidin |
1900 mg |
|
Cystein |
1900 mg |
