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IronMaxx Rice Protein

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Platinum Omega 3 (60 Kapseln)

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Bodybuilding

Das Krafttraining, oft bis zu sechs mal die Woche angewandt, kennzeichnet den wichtigsten Faktor beim Bodybuilding. Aufgrund der äußerst hohen Belastung der Muskeln und des gesamten Körpers, ist es wichtig den geleerten Eiweiß-, Kohlenstoff- und Mineralstoffspeicher schnell aufzufüllen. Oft ist dies nicht durch die tägliche Nahrungsaufnahme zu bewerkstelligen, sodass effektive und erstklassige Sportnahrung einen elementaren Bestandteil der Ernährung von Bodybuildern darstellt.

Fettabbau

Wenn es darum geht Fett abzubauen sind viele unterschiedliche Faktoren zu berücksichtigen. Ein entscheidender Punkt dabei ist die Ernährung. Soll Fett abgebaut werden ist es besonders wichtig eine schlechte Ernährung umzustellen. Zusätzlich sollten sportliche Aktivitäten in den Alltag mit aufgenommen werden. Spezielle Sportnahrungsprodukte können zudem den Fettabbau beschleunigen.

Kraftaufbau

Der Kraftaufbau ist neben der Leistungssteigerung und des Muskelaufbautrainings das zentrale Ziel eines Bodybuilders. Durch geringe Wiederholungen mit maximalem Gewicht kommt es zu einer erheblichen Kraftanstrengung, die auf das Training verteilt zu einer Kraftsteigerung führt. Neben dem perfekt abgestimmten Krafttraining ist die tägliche Ernährung gepaart mit effektiver Sportnahrung besonders wichtig.

Gesundheit

Gesundheit definiert nicht ausschließlich das Fehlen von Krankheitssymptomen, es beschreibt zudem das persönliche Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Lebensgefühl. Eine optimale Gesundheit ist aufgrund von äußeren Umständen oft schwer zu erreichen. Sportler, wie Nicht-Sportler fördern deshalb ihre mentale und körperliche Gesundheit mit effektiver Sportnahrung.

Über Ironmaxx®

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