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  1. 100% Vegan Protein ZERO - 500g Beutel
    100% Vegan Protein ZERO - 500g Beutel
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    33,80 € / 1 kg
  2. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 500g
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    33,80 € / 1 kg
  3. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Dose 2350g
    Preis 62,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    26,77 € / 1 kg
  4. 100% EAAs Zero (500g Dose)
    100% EAAs Zero (500g Dose)
    Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    63,80 € / 1 kg
  5. 100% Whey Protein Dose 900g
    100% Whey Protein Dose 900g
    Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    35,44 € / 1 kg
  6. 100% Whey Protein (2350g) Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 2350g
    Preis 61,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    26,34 € / 1 kg
  7. 100%- Whey Isolate - 2000g Beutel
    100%- Whey Isolate - 2000g Beutel
    Preis 68,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    34,45 € / 1 kg
  8. Protein 90 - 2350g Beutel
    Protein 90 - 2350g Beutel
    Preis 46,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    19,96 € / 1 kg
  9. Upper Shot ZERO (60ml)
    Upper Shot ZERO (60ml)
    Preis 2,08 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    3,47 € / 100 ml
    Nicht lieferbar
  10. 100% BCAAs + Glutamine Zero
    100% BCAAs + Glutamine Zero
    Preis 29,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    59,80 € / 1 kg
  11. EAA + Energy ZERO
    EAA + Energy ZERO
    Preis 34,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    63,45 € / 1 kg
  12. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 900g
    Preis 30,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    34,33 € / 1 kg
  13. Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,98 € / 100 g
  14. Zorn® Trainingsbooster 480g Pulver
    Zorn® Booster (480g Pulver)
    Preis 41,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    87,29 € / 1 kg
  15. 100% Pea Protein - 900g Dose
    100% Pea Protein - 900g Dose
    Preis 28,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    32,11 € / 1 kg
  16. Carnitine Pro Kapseln-130 Kapseln à 880 mg
    Carnitine Pro Kapseln-130 Kapseln à 880 mg
    Preis 21,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    19,14 € / 100 g
  17. Zinc Professional (150 Kapseln)
    Zinc Professional (150 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,44 € / 100 g
  18. Upper® - 440g Dose
    Upper® - 440g Dose
    Preis 34,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    79,32 € / 1 kg
  19. 100% Casein Protein Dose 2000g
    100% Casein Protein Dose 2000g
    Preis 59,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    29,95 € / 1 kg
  20. Protein Pudding im 300 Gramm Beutel in Vanille, Schokolade oder Erdbeere
    Protein Pudding (300g)
    Preis 11,12 € Preis 13,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    3,71 € / 100 g
  21. BCAAs Ultra Strong 2:1:1 (180 Tabletten)
    BCAAs Ultra Strong 2:1:1 (180 Tabletten)
    Preis 30,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    101,98 € / 1 kg
  22. TT® Ultra Strong - 100% Tribulus (180 Kapseln)
    TT® Ultra Strong
    Preis 24,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
  23. Instant Oats Haferflocken (2000g)
    Instant Oats Haferflocken (2000g)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    5,45 € / 1 kg
  24. Berserker® (60 Kapseln)
    Berserker® (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    22,24 € / 100 g
    Nicht lieferbar
  25. Teston Ultra Powder (500g)
    Teston Ultra Powder (500g)
    Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    65,80 € / 1 kg

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Muskelaufbau mit Produkten von IronMaxx®!

Das Ziel des Bodybuildings besteht darin, seinen Körper attraktiv zu gestalten und eine athletische und durchtrainierte Figur zu bekommen. Intensive Trainingseinheiten, eiweißreiche Ernährung, optimale Supplementierung und der eiserne Wille an sein Limit zu gehen sind die Voraussetzungen für eine solide Muskulatur.

Den wichtigsten Punkt stellt dabei ein hartes Krafttraining dar, welches bis zu sechs mal pro Woche absolviert wird. Neben dem Trainieren von einzelnen Muskelgruppen, wie Rücken, Schultern, Beine, Bizeps und Trizeps, legt ein Bodybuilder oft besonderen Fokus auf ein intensives Bauchmuskeltraining. Nicht selten werden die harten Krafteinheiten mit einem intensiven Cardiotraining unterstützt. Somit werden letzte Fettreserven abtrainiert und die Muskulatur wirkt deutlich definierter.

 

Ein weiterer äußerst wichtiger Punkt, ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Der Körper benötigt durch die sportliche Belastung eine besonders zusammengesetzte Nahrung. Dabei wird der Fokus auf sehr eiweißhaltige Produkte gelegt, die zur Deckung des Tagesbedarfes mit komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten (Omega 3-6) ergänzt werden. Spezielle Sportnahrung für den Muskelaufbau und Muskelerhalt wird dabei erfolgreich zugesetzt. Hier bildet Eiweiß in Form von einfach anzurührenden Shakes meist aus Whey Protein oder Casein Protein die Basis. Des Weiteren empfehlen sich zur Unterstützung des Muskelaufbaus Aminosäuren , wie zum Beispiel BCAAs oder Glutamin. Zudem werden häufig Trainingsbooster mit Arginin, kurzen Kohlenhydraten, Koffein und Creatin eingesetzt.