High Protein Pancake (450g)
Protein Pancakes: Dein neues Fitness-Frühstück
Dein starkes Frühstück – Protein Pancakes
Du willst dir ein richtig leckeres Frühstück gönnen, doch dein nächster Cheatday liegt noch in weiter Ferne? Dann haben wir jetzt genau das richtige für dich! Unsere IronMaxx® Protein Pancake Mischung ist nicht nur die optimale Alternative zu den herkömmlichen Zuckerbomben sondern auch ein optimaler Kohlenhydrat- und Proteinlieferant am Morgen. Proteine tragen zur Erhaltung und einer Zunahme an Muskelmasse bei.
Die Pfannkuchen mit viel Protein
Dieses Frühstück ist eine absolute Proteinbombe! Starke 68% Eiweiß bei lediglich 4% Zucker. Das sind Spitzenwerte, die noch durch einen relativ niedrigen Fettgehalt (4,7%) getoppt werden. Alles Zahlen, die optimal für eine richtig gute Fitnessmahlzeit sind. Dabei ist die Zubereitung auch super einfach und unkompliziert. 50g Pulver + 150g kaltes Wasser zu einem Teig verarbeiten und in der Pfanne bei mittlerer Temperatur backen. Mit Himbeeren, Blaubeeren oder auch Erdbeeren als Topping rundest du das leckere Gesamtbild ab. Fertig ist die köstliche Sportler-Mahlzeit. Einfach, schnell und unwiderstehlich!
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30 tage Rückgaberecht
Die IronMaxx® Protein Pancakes in der Geschmacksrichtung deiner Wahl sind dein perfekter Start in den Tag – mit satten 68 % Eiweiß und nur 4 % Zucker. Ideal für Muskelaufbau, Low-Fat-Ernährung und bewussten Genuss – ganz ohne schlechtes Gewissen.
Die Zubereitung ist super einfach: Pulver mit Wasser mischen, in die Pfanne geben und mit frischen Beeren oder Toppings nach Wahl verfeinern. So wird dein Frühstück zur Fitnessmahlzeit – schnell, eiweißreich und unglaublich lecker.
Fakten
- Köstliche Pancake-Mischung: Für ein eiweißreiches Frühstück oder Snack.
- High Protein: Ganze 68 % Eiweiß pro Portion – ideal für Muskelaufbau.
- Low Sugar: Nur 1,7 g Zucker pro 50 g Portion – perfekt für Diätphasen.
- Einfach & schnell: Im Shaker anrühren und in der Pfanne goldbraun ausbacken.
- Fitnessfreundlich: Für eine bewusste Ernährung mit vollem Geschmack.
Zutaten
Kann Spuren enthalten von GLUTEN und LUPINE.
Nährwerte
Nährwerttabelle
| Pro 100 g | Pro 50g | |
|---|---|---|
| Energie | 1618kJ / 387 kcal | 809 kJ / 192 kcal |
| Fette | 4,7 g | 2,4 g |
| davon gesättigte | 1,1 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 8,3 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 2,0 g |
| Protein | 68 g | 34 g |
| Salz | 1,6 g | 0,8 g |
Einnahme
Zubereitung & Verzehrempfehlung
Gib 50 g Pancake-Pulver und 100 ml Wasser in einen Shaker und mixe alles für ca. 2-3 Minuten. Anschließend in der Pfanne mit etwas Ol* bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.
IronMaxx® Protein Pancake eignet sich als Zwischenmahlzeit für Gewichtsbewusste und Sportler.
Hinweis
Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
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