Vitamine

Vitamine - Unentbehrlich für einen gesunden Körper

Vitamine gehören zur Gruppe der Mikronährstoffe und sind organische Verbindungen, die vom Körper nicht als Energieträger genutzt, sondern für andere lebenswichtige Funktionen benötigt werden. Da der Körper Vitamine jedoch nicht selbst synthetisieren kann, müssen diese über die Nahrung aufgenommen werden und sind damit essentiell. Sie lassen sich in zwei Gruppen unterteilen: die wasserlösliche (hydrophile) Vitamine, alle Vitamine der B-Gruppe und das Vitamin C und fettlösliche (lipophile) Vitamine dazu gehören A, D, E und K dazu gehören. Vitamine sind für jeden wichtig, doch gerade bei Sportlern kann es sehr schnell zu einem Vitaminmangel kommen. Durch sportliche Belastungen läuft der Stoffwechsel auf Hochtouren. Dabei werden neben den gewünschten Kalorien durch den erhöhten Schweißverlust auch viele wichtige Mineralstoffe und Vitamine verbraucht. Bleibt die Belastung und gleichzeitig der Verlust an Vitamin hoch, kann es zu einer verminderten Leistung kommen. Wer sportliche Höchstleistungen regelmäßig abrufen und seine Leistungen nicht nur halten, sondern auch verbessern will muss seinem Körper also nicht nur genügend Aminosäuren, sondern auch ausreichend mit Vitaminen versorgen. Zu einem Mangel kann es außerdem auch durch Mangelernährung kommen. Durch ein solches Vitamindefizit wird das Immunsystem geschwächt und die meisten Stoffwechselprozesse werden negativ beeinflusst. Für einen Sportler heißt das, dass seine Leistungsfähigkeit sinkt. Wer also auf Nummer sicher gehen will, dass seinem Körper nicht nur Kohlenhydrate und Fette als Energielieferanten und genügend Eiweiß als Baustoff zur Verfügung steht, sollte seine Nahrung durch geeignete Vitaminprodukte ergänzen.

IronMaxx bietet mit seinen speziellen Vitaminen B, C, D,  K2 und Multivitamin Produkte an, die die wichtigsten Vitamine in komprimierter Form beinhalten. Das besondere an den IronMaxx Vitamin Präparaten ist, dass die Vitaminkonzentration in jeder Kapsel so gewählt ist, dass 1 Kapsel am Tag den jeweiligen Vitaminbedarf, auch für einen Hochleistungssportler, deckt. Zusätzlich gibt es das IronMaxx Vitamin Water, die leckere Alternative, um seinen Körper mit Vitaminen zu versorgen, egal ob bei der Arbeit, beim Sport oder als Erfrischen im Park.