Instant Oats (2000g)
✓ Bis zu 68 g Kohlenhydrate pro 100 g¹
✓ Mit fein gemahlenem Vollkornhafer
✓ Zuckerarm
✓ Ohne Konservierungsstoffe
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Die IronMaxx® Instant Oats in der Geschmacksrichtung deiner Wahl bestehen aus fein gemahlenen Hafervollkornflocken und liefern bis zu 68 g komplexe Kohlenhydrate und 15 g Protein pro 100 g. Ideal für langanhaltende Energie und eine bewusste Ernährung.
Ob als Frühstück, Pre-Workout Fuel oder Snack zwischendurch – die Instant Oats lassen sich blitzschnell zubereiten und versorgen dich mit wertvollen Ballaststoffen für eine gute Verdauung. Perfekt für Sportler und alle, die aktiv durchs Leben gehen.
Fakten
- Natürliche Energiequelle: Aus fein gemahlenen Hafervollkornflocken hergestellt.
- High Carb: Bis zu 68 g komplexe Kohlenhydrate pro 100 g – für langanhaltende Energie.
- Ballaststoffreich: Unterstützt die Verdauung und Sättigung.
- Vielseitig einsetzbar: Ideal als Oatmeal, im Proteinshake oder mit Früchten & Nüssen.
- Extra Protein: Enthält bis zu 15 g Eiweiß pro 100 g.
Zutaten
Kann GLUTEN, FISCH, SOJA und MILCH enthalten.
Nährwerte
Nährwerttabelle
| Pro 100 g | Pro 30 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1479 kJ / 351 kcal | 444 kJ / 105 kcal |
| Fette | 7,1 g | 2,1 g |
| davon gesättigte | 1,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 17 g |
| davon Zucker | 1,1 g | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 3,3 g |
| Salz | 0,02 g | < 0,01 g |
Einnahme
Zubereitung & Verzehrempfehlung
Nehmen Sie je nach Bedarf eine Portion „Instant Oats“ (30g) (ca. 1½ gehäufte Esslöffel) mit 300 ml Wasser, Milch oder Proteinshake vor und nach dem Training.
Hinweis
Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
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Was sind IronMaxx® Instant Oats?
Instant Oats sind ein Pulver auf Basis von Hafer-Vollkornmehl, das du mit Wasser zu einem Getränk mischen kannst. Anders als klassische Haferflocken sind sie fein gemahlen.
Wie bereite ich die Instant Oats zu?
Mische 30 g Pulver mit 200 ml Wasser und schüttle die Mischung etwa 20 Sekunden im Shaker. So kannst du die Instant Oats ohne Kochen zubereiten.
Sind die Instant Oats glutenfrei?
Nein, die Instant Oats enthalten glutenhaltiges Hafer-Vollkornmehl. Weitere Angaben zu Zutaten und möglichen Allergenspuren findest du auf der Produktseite.
Wie lagere ich die Instant Oats?
Bewahre das Pulver kühl und trocken auf und schütze es vor direkter Sonneneinstrahlung.
Weitere Quellen
¹ Der Kohlenhydratgehalt kann je nach Sorte variieren.