Pancake Protéiné (1000g)
✓ 34 g de protéines par portion¹
✓ Avec Whey, caséine, œuf- & protéines de soja
✓ Pauvre en sucre
✓ Seule l'eau est nécessaire pour la préparation
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- 30 tage Rückgaberecht

Faits
- délicieux mélange à crêpes
- Un taux impressionnant de 68 % de protéines
- Seulement 2 g de sucre par portion (50g)
- ProteinIls contribuent à une augmentation de la masse musculaire.
- Préparation rapide et propre dans Shaker et une poêle revêtue
Ingrédients
Peut contenir des traces de GLUTEN et LUPIN.
valeurs nutritionnelles
Informations nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 50 g | |
|---|---|---|
| énergie | 1618 kJ/387 kcal | 809 kJ/192 kcal |
| graisses | 4,7 g | 2,4 g |
| dont saturés | 1,1 g | 0,6 g |
| glucides | 17 g | 8,3 g |
| dont sucre | 4,0 g | 2,0 g |
| Protein | 68 g | 34 g |
| Sel | 1,6 g | 0,8 g |
Acides aminés pour 100 g de protéines
| Isoleucine* | 5100 mg |
| Leucine* | 10000 mg |
| Lysine* | 7700 mg |
| Valin* | 5900 mg |
| Phénylalanine* | 4400 mg |
| Thréonine* | 4300 mg |
| Méthionine* | 2500 mg |
| Tryptophane* | 1900 mg |
| Glutamine | 18200 mg |
| Asparagin | 9000 mg |
| Arginine | 4300 mg |
| Proline | 6700 mg |
| Sérine | 5600 mg |
| Alanine | 3900 mg |
| Glycine | 2400 mg |
| Tyrosine | 4300 mg |
| Histidine | 2500 mg |
| Cystéine | 1300 mg |
Acide aminé essentiel
admission
Recommandations relatives à la préparation et à la consommation
Mélanger 50 g de poudre avec 150 g d'eau froide pour former une pâte et cuire dans une poêle à température moyenne.
IronMaxx® Protein Les crêpes constituent une collation idéale pour les personnes soucieuses de leur poids et les athlètes.
Avis
ProteinIls contribuent à l'augmentation de la masse musculaire. Une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. À conserver à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière directe du soleil.
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Was ist IronMaxx Protein Pancake?
Protein Pancake ist eine eiweißreiche Pulvermischung zur Zubereitung von Pfannkuchen. Sie kombiniert vier Eiweißquellen: Molkenprotein, Casein, Eiprotein und Sojaeiweiß.
Wie bereite ich die Protein Pancakes zu?
Vermische 50 g Pulver mit 150 g kaltem Wasser zu einem Teig. Backe ihn anschließend in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur aus.
Muss ich Milch oder Eier hinzufügen?
Nein, für die Zubereitung benötigst du nur Wasser. Die Mischung enthält bereits Milch- und Eibestandteile und ist deshalb nicht vegan.
Sind die Protein Pancakes zuckerfrei?
Nein, die Pulvermischung ist zuckerarm, aber nicht zuckerfrei. Sie enthält außerdem Süßungsmittel; die vollständigen Zutaten und Nährwerte findest du auf der Produktseite.
Weitere Quellen
¹ Pro Portion aus 50 g Pulver, zubereitet mit 150 g Wasser, ohne Toppings.