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Protein Pancake (1000g)

  • Köstliche Mahlzeit mit über 65% Eiweiß
  • Mit < 2g Zucker pro Portion
  • Perfekte Grundversorgung für Muskelaufbau und Muskelerhalt
  • Schnelle und saubere Zubereitung im Shaker & einer beschichteten Pfanne
Mit diesem Produkt verdienen Sie 5 Bonus-Punkt(e).

AN DIE PFANNE – FERTIG – FRÜHSTÜCK!

Vier Proteinquellen aus Molke, Calciumcaseinat, Ei und Soja sorgen für eine optimale Aminosäure-Grundversorgung mit 65% Eiweiß pro Portion. Dieses Frühstück ist optimale Kohlenhydratquelle und Energielieferant am Morgen und wappnet die Muskulatur für die täglichen und sportlichen Belastungen des bevorstehenden Tages.

DEN INSULINSPIEGEL IM GRIFF

In den Morgenstunden ist die Insulinsensitivität der Zellen relativ niedrig. Besonders dann sollte auf Lebensmittel zurückgegriffen werden, die geringe Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben. Deshalb wurde die Pancake-Mischung auf Basis von Buchweizenmehl entwickelt, das einen besonders niedrigen glykämischen Indexbesitzt und den Insulinspiegel nicht unnötig in die Höhe treibt.

SHAKE IT, BAKE IT!

Für die schnelle und einfache Zubereitung empfiehlt sich 50g Protein Pancake Pulver mit 150g kaltem Wasser im Shaker zu einem Teig zu mixen. Nutze eine beschichtete Pfanne (Keramik, Teflon), um unnötige Kalorien einzusparen, die durch die Zugabe von Bratfett entstehen. Als leckeren Rezepttipp empfehlen sich Himbeeren, Blaubeeren und Erdbeeren, die ebenfalls einen geringen Einfluss auf den Insulinspiegel haben. 

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Mischen Sie 50g IronMaxx® Protein Pancake Pulver mit 150g kaltem Wasser zu einem Teig und backen die Mischung in der Pfanne bei mittlerer Temperatur aus.

IronMaxx® Protein Pancakes eignen sich als Zwischenmahlzeit für Figursbewusste und Sportler.

Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.

Protein Pancake Vanille

Molkenprotein, Calcium Caseinat, Buchweizenmehl, Eiprotein, Sojaprotein, MCT Fettpulver, Backtriebmittel: Gluconodeltalacton (GDL) und Natriumbicarbonat, Aroma, Verdickungsmittel: Xanthan, Süßstoffe: Sucralose und Stevioglycosid.

Protein Pancake Vanille

383 kcal
ENERGIE
4,7 g
FETT
16,5 g
KOHLENHYDRATE
4,0 g
davon ZUCKER
67,9 g
EIWEIß
1,6 g
SALZ

Durchschnittlie Nährwerte pro 100 Gramm Protein Pancake Vanille

 

Aminosäuren pro 100g Eiweiss / Protein

Isoleucin5100 mg
Leucin10000 mg
Lysin7700 mg
Valin5900 mg
Phenylalanin4400 mg
Threonin4300 mg
Methionin2500 mg
Tryptophan1900 mg
Histidin2500 mg
Cystein1300 mg
Glutamin18200 mg
Asparagin9000 mg
Arginin4300 mg
Prolin6700 mg
Serin5600 mg
Alanin3900 mg
Glycin2400 mg
Tyrosin4300 mg
Enthält folgende Allergene: Milch, Ei, Soja. Kann Spuren von Lupine und Gluten enthalten.