Bestseller
Próbki i przekąski
Wszystkie Vegane
Wszystkie akcesoria
Whey Protein
IronMaxx Cups
Vegan Protein Zero
Wyczyść Whey
SqueeZero
ZENITH 50
Proteccino
Lava Bar
Chips
Protein Muesli

Kulturystyka / Budowa mięśni

Sortuj według:
Wybrano

175 produkty

175 produkty
Sortuj
Sortuj

175 produkty

Usuń
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Dubai Chocolate Style</tc>

    Dubai Chocolate Style

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

    Bestsellery
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Vanilla Ice Cream</tc>

    Vanilla Ice Cream

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Cynamonowe Churro

    Cinnamon Churro

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

    Bestsellery Nowy
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Waniliowo-Czekoladowy Kawałek (Edycja Specjalna)

    Wanilia Choco Chunk

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 20,14
    € 25,90
    € 20,14
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Banan Czekolada

    Banana-Chocolate

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • <tc>Proteccino Plant</tc> (500g) - Cappuccino

    Cappuccino

    + 6

    Proteccino Plant (500g)

    Veganon Protein Mrożona kawa

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

    Bestsellery Vegan
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Mus czekoladowy

    Chocolate Mousse

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony NiemiecWhey

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • Proteccino (500g) - Cappuccino

    Cappuccino

    + 6

    Proteccino (500g)

    Kremowa Protein Mrożona Kawa

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

    Bestsellery
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Czekoladowe Ciastko

    Chocolate Cookie

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Waniliowo-czekoladowe kawałki

    Wanilia Chocolate Kawałek

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>French Vanilla</tc>

    French Vanilla

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Ciasteczka & Śmietanka

    Cookies & Cream

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Lody truskawkowe

    Lody truskawkowe

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • Proteccino (500g) - Pumpkin Spice Macchiato

    Pumpkin Spice Macchiato

    + 6

    Proteccino (500g)

    Kremowy Protein Iced Coffee

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Dark Cookie <tc>Salted Caramel</tc>

    Dark Cookies Salted Caramel

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€28,78/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>French Vanilla</tc>

    French Vanilla

    + 24

    100% Whey Protein (2350g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 109,99
    € 0,00
    € 109,99

    (€46,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Milk Chocolate</tc>

    Milk Chocolate

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • Proteccino (500g) - Czekolada

    Chocolate

    + 6

    Proteccino (500g)

    Kremowa Protein Mrożona Kawa

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

    Bestsellery
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Honey Cereal</tc>

    Honey Cereal

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Pistacja <tc>Coconut</tc>

    Pistachio-Coconut

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Strawberry</tc>

    Strawberry

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Lemon Yoghurt</tc>

    Lemon Yoghurt

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • <tc>Proteccino Plant</tc> (500g) - Chococcino

    Chococcino

    + 6

    Proteccino Plant (500g)

    Veganer Protein Mrożona kawa

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

    Nowy Vegan
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Latte Macchiato</tc>

    Latte Macchiato

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>New York Cheesecake</tc> Styl (Edycja Specjalna)

    New York Cheesecake

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>White Peach Raspberry</tc> (Edycja Specjalna)

    White Peach Raspberry

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • <tc>Creatine</tc> Monohydrat w proszku (500g)

    Neutral

    Creatine Monohydrat w proszku (500g)

    Premium Kreatyna Monohydrat

    € 29,90
    € 0,00
    € 29,90

    (€59,80/1kg)

    Bestsellery Vegan
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Neutralny

    Neutral

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (900g) - <tc>French Vanilla</tc>

    French Vanilla

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Ulubiony Niemiec-Whey

    € 44,90
    € 0,00
    € 44,90

    (€49,89/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Lody bananowe

    Banana Ice Cream

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • 100% EAAs Zero (500g) - Dzika Jagoda

    Dzika Jagoda

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Niezbędne aminokwasy dla Twojego treningu

    € 33,90
    € 0,00
    € 33,90

    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Sernik z jagodami

    Sernik jagodowy

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • <tc>Creatine</tc> Monohydrat w proszku (300g)

    Neutral

    Creatine Monohydrat w proszku (300g)

    Premium Kreatyna Monohydrat

    € 19,90
    € 0,00
    € 19,90

    (€66,33/1kg)

    Vegan
  • Proteccino (500g) - <tc>Vanilla Chai Latte</tc>

    Vanilla Chai Latte

    + 6

    Proteccino (500g)

    Kremowy Protein Iced Coffee

    € 28,90
    € 0,00
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Cherry</tc> Jogurt

    Cherry Yoghurt

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Poppy Seed Cheesecake</tc>

    Poppy Seed Cheesecake

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • Upper Shot ZERO (60ml) - Jagody

    Jagody

    + 2

    Upper Shot ZERO (60ml)

    Booster-Shot z 187mg kofeiny

    € 2,29
    € 0,00
    € 2,29

    (€38,17/1l)

    Vegan
  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Krem bananowy

    Banana Cream

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Speculoos</tc>

    Speculoos

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Ulubiony NiemiecWhey

    € 25,90
    € 0,00
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Orange</tc> Marakuja

    Orange-Passionfruit

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    UlubionyWhey Niemiec

    € 24,99
    € 0,00
    € 24,99

    (€49,98/1kg)

Budowanie mięśni za pomocą produktów firmy <tc>IronMaxx®</tc>!

Celem kulturystyki jest uatrakcyjnienie ciała i uzyskanie atletycznej i umięśnionej sylwetki. Intensywne treningi, dieta bogata w białko, optymalna suplementacja i żelazna wola, aby dać z siebie wszystko, to warunki niezbędne dla solidnych mięśni.

Najważniejszym punktem jest mocny trening siłowy, który wykonuje się aż sześć razy w tygodniu. Oprócz treningu poszczególnych grup mięśniowych, takich jak plecy, ramiona, nogi, biceps i triceps, kulturysta często kładzie szczególny nacisk na intensywny trening mięśni brzucha. Nierzadko jednostki o dużej sile są wspierane intensywnym treningiem cardio. Oznacza to, że ostatnie rezerwy tłuszczu zostają wyczerpane, a mięśnie wydają się znacznie bardziej wyraziste.

Kolejną niezwykle ważną kwestią jest zbilansowana i zróżnicowana dieta. Ze względu na wysiłek fizyczny organizm potrzebuje specjalnie skomponowanej diety. Koncentrujemy się na produktach wysokobiałkowych, które spełniają Twoje dzienne zapotrzebowanie dzięki kompleksowi Kohlenhydraten i zdrowe tłuszcze (Omega 3-6). Z powodzeniem dodano specjalne odżywianie sportowe do budowy i utrzymania mięśni. Tutaj białko zwykle tworzy się w postaci łatwych do wymieszania koktajli Whey Protein lub Casein Protein baza. Polecamy również do wspomagania budowy mięśni Aminosäuren , na przykład BCAAs lub GlutaminPonadto często odbywają się sesje szkoleniowe.<tc>Booster</tc> z argininą, krótkimi węglowodanami, kofeiną i Kreatin używany.