Bodybuilding / Costruzione muscolare

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  • <tc>Creatine</tc> Flavoured Zero (500g) - <tc>Cherry</tc>
    <tc>Creatine</tc> Flavoured Zero (500g) - <tc>Cherry</tc>

    Cherry

    + 1

    Creatine Flavoured Zero (500g)

    Sugar-frees Polvere di creatina aromatizzata

    Prezzo regolare
    € 29,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 29,90

    (€59,80/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (500g) - &lt;tc&gt;Banana&lt;/tc&gt; Yogurt
    100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Banana</tc> Yogurt

    Banana Yoghurt

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 25,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (500g) - &lt;tc&gt;Pure Dark Cocoa&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - <tc>Pure Dark Cocoa</tc>

    Pure Dark Cocoa

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 22,99
    Prezzo regolare
    € 25,90
    Prezzo di vendita
    € 22,99
  • Upper Shot ZERO (60ml) - Tropical
    Upper Shot ZERO (60ml) - Tropical

    Tropicale

    + 2

    Upper Shot ZERO (60ml)

    Booster-Shot con 187mg di caffeina

    Prezzo regolare
    € 2,29
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 2,29

    (€38,17/1l)

    Vegan
  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (500g) - Lampone
    100% <tc>Whey Protein</tc> (500g) - Lampone

    Lampone

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 22,99
    Prezzo regolare
    € 25,90
    Prezzo di vendita
    € 22,99
  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - Biscotti e Crema
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - Biscotti e Crema

    Cookies & Cream

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • &lt;tc&gt;Creatine Powder&lt;/tc&gt; Monoidrato (750g)
    <tc>Creatine Powder</tc> Monoidrato (750g)

    Neutral

    Creatine Powder Monoidrato (750g)

    Creatina Monoidrato Premium

    Prezzo regolare
    € 45,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 45,90

    (€61,20/1kg)

    Vegan
  • 100% BCAA + &lt;tc&gt;Glutamine&lt;/tc&gt; Zero (500g) - Mango
    100% BCAA + <tc>Glutamine</tc> Zero (500g) - Mango

    Mango

    + 2

    100% BCAA + Glutamine Zero (500g)

    Supporto alla rigenerazione muscolare

    Prezzo regolare
    € 29,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 29,90

    (€59,80/1kg)

    Vegan
  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (900g) - &lt;tc&gt;Milk Chocolate&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (900g) - <tc>Milk Chocolate</tc>

    Milk Chocolate

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

  • Proteccino (500g) - &lt;tc&gt;Hazelnut Mocha&lt;/tc&gt;
    Proteccino (500g) - <tc>Hazelnut Mocha</tc>

    Hazelnut Mocha

    + 10

    Proteccino (500g)

    Cremoso Protein Iced Coffee

    Prezzo regolare
    € 28,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 28,90

    (€57,80/1kg)

    Nuovo
  • 100% Whey Protein (900g) - Creamy Pistachio
    100% Whey Protein (900g) - Creamy Pistachio

    Creamy Pistachio

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

    Nuovo
  • 100% Whey Protein (900g) - Chocolate Mousse
    100% Whey Protein (900g) - Chocolate Mousse

    Chocolate Mousse

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

    Nuovo
  • 100% &lt;tc&gt;Whey&lt;/tc&gt; Isolate ZERO (400g) - &lt;tc&gt;Vanilla&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey</tc> Isolate ZERO (400g) - <tc>Vanilla</tc>

    Vanilla

    + 1

    100% Whey Isolate ZERO (400g)

    Sugar-frees Bevanda Isolante

    Prezzo regolare
    € 21,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 21,90

    (€54,75/1kg)

  • 100% EAAs Zero (500g) - Tè freddo al limone
    100% EAAs Zero (500g) - Tè freddo al limone

    Lemon Ice Tea

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 33,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 33,90

    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% Whey Protein (500g) - Weiße Schokolade-Erdbeere
    100% Whey Protein (500g) - Weiße Schokolade-Erdbeere

    White Chocolate Strawberry

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 25,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • Flavoured Zero (500g) - Tropicale
    Flavoured Zero (500g) - Tropicale

    Tropicale

    + 1

    Flavoured Zero (500g)

    Sugar-freePolvere di creatina aromatizzata

    Prezzo regolare
    € 29,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 29,90

    (€59,80/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (900g) - &lt;tc&gt;Stracciatella&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (900g) - <tc>Stracciatella</tc>

    Stracciatella

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

    Best seller
  • Upper Shot ZERO (60ml) - Cola
    Upper Shot ZERO (60ml) - Cola

    Cola

    + 2

    Upper Shot ZERO (60ml)

    Booster-Shot con 187mg di caffeina

    Prezzo regolare
    € 2,29
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 2,29

    (€38,17/1l)

    Vegan
  • EAAs + Energy ZERO (500g) - Pesca
    EAAs + Energy ZERO (500g) - Pesca

    Pesca

    + 1

    EAAs + Energy ZERO (500g)

    Aminoacidi essenziali con caffeina

    Prezzo regolare
    € 34,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 34,90

    (€63,45/1kg)

    Vegan
  • AAKG Ultra Strong - 180 compresse da 1600 mg
    AAKG Ultra Strong - 180 compresse da 1600 mg

    180 compresse da 1600 mg

    + 1

    AAKG Ultra Strong

    Aminoacidi Pre-Workout

    Prezzo regolare
    € 34,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 34,90

    (€117,51/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (900g) - &lt;tc&gt;Salted Caramel&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (900g) - <tc>Salted Caramel</tc>

    Salted Caramel

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - &lt;tc&gt;Strawberry&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>Strawberry</tc>

    Strawberry

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • 100% EAAs Ultra Strong - 180 Compresse
    100% EAAs Ultra Strong - 180 Compresse

    180 compresse da 1600 mg

    + 1

    100% EAAs Ultra Strong

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 35,90
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    € 0,00
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    € 35,90

    (€99,72/1kg)

  • 100% Whey Protein (900g) - Stile New York Cheesecake
    100% Whey Protein (900g) - Stile New York Cheesecake

    New York Cheesecake Stile

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

    Nuovo
  • Upper Shot ZERO (12x60ml) - Frutti di bosco
    Upper Shot ZERO (12x60ml) - Frutti di bosco

    Frutti di bosco

    + 2

    Upper Shot ZERO (12x60ml)

    Booster-Shot con 187mg di caffeina

    Prezzo regolare
    € 24,90
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    € 24,90

    (€34,58/1l)

    Vegan
  • 100% Whey Protein (500g) - Melone
    100% Whey Protein (500g) - Melone

    Melon

    + 34

    100% Whey Protein (500g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 25,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 25,90

    (€51,80/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - &lt;tc&gt;Latte Macchiato&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>Latte Macchiato</tc>

    Latte Macchiato

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • Upper Shot ZERO (12x60ml) - Tropicale
    Upper Shot ZERO (12x60ml) - Tropicale

    Tropicale

    + 2

    Upper Shot ZERO (12x60ml)

    Booster-Shot con 187mg di caffeina

    Prezzo regolare
    € 24,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 24,90

    (€34,58/1l)

    Vegan
  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - &lt;tc&gt;Pistachio-Coconut&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>Pistachio-Coconut</tc>

    Pistachio-Coconut

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - &lt;tc&gt;Orange&lt;/tc&gt; Maracuja
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>Orange</tc> Maracuja

    Orange-Passionfruit

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - Cheesecake ai Mirtilli
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - Cheesecake ai Mirtilli

    Cheesecake ai mirtilli

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
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    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (2350g) - &lt;tc&gt;Stracciatella&lt;/tc&gt;
    100% <tc>Whey Protein</tc> (2350g) - <tc>Stracciatella</tc>

    Stracciatella

    + 22

    100% Whey Protein (2350g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 99,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 99,90

    (€42,51/1kg)

  • 100% &lt;tc&gt;Whey Protein&lt;/tc&gt; (900g) - Fragola
    100% <tc>Whey Protein</tc> (900g) - Fragola

    Strawberry

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

    (€46,56/1kg)

  • 100% Whey Protein (900g) - Biscotti e Crema
    100% Whey Protein (900g) - Biscotti e Crema

    Cookies & Cream

    + 28

    100% Whey Protein (900g)

    Il preferito della Germania-Whey

    Prezzo regolare
    € 41,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 41,90

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  • 100% EAAs Zero (500g) - Sunny Orange
    100% EAAs Zero (500g) - Sunny Orange

    Soleggiato Orange

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 33,90
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    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% EAAs Zero (500g) - Tropicale
    100% EAAs Zero (500g) - Tropicale

    Tropicale

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 33,90
    Prezzo regolare
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    € 33,90

    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% EAAs Zero (500g) - &lt;tc&gt;Green Apple&lt;/tc&gt;
    100% EAAs Zero (500g) - <tc>Green Apple</tc>

    Green Apple

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 33,90
    Prezzo regolare
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    € 33,90

    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% EAAs Zero (500g) - Tè freddo alla pesca
    100% EAAs Zero (500g) - Tè freddo alla pesca

    Peach Iced Tea

    + 10

    100% EAAs Zero (500g)

    Aminoacidi essenziali per il tuo allenamento

    Prezzo regolare
    € 33,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 33,90

    (€67,80/1kg)

    Vegan
  • 100% BCAA + &lt;tc&gt;Glutamine&lt;/tc&gt; Zero (500g) - Pesca
    100% BCAA + <tc>Glutamine</tc> Zero (500g) - Pesca

    Pesca

    + 2

    100% BCAA + Glutamine Zero (500g)

    Supporto alla rigenerazione muscolare

    Prezzo regolare
    € 29,90
    Prezzo regolare
    € 0,00
    Prezzo di vendita
    € 29,90

    (€59,80/1kg)

    Vegan
  • BCAA Ultra Strong 2:1:1 - 180 Compresse
    BCAA Ultra Strong 2:1:1 - 180 Compresse

    180 compresse da 1600 mg

    BCAA Ultra Strong 2:1:1

    Supporto per la costruzione muscolare

    Prezzo regolare
    € 31,69
    Prezzo regolare
    € 0,00
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    (€104,59/1kg)

Aumento della massa muscolare con prodotti di <tc>IronMaxx®</tc>!

L'obiettivo del bodybuilding è rendere attraente il proprio corpo e ottenere una figura atletica e tonica. Sessioni di allenamento intensive, una dieta ricca di proteine, un'integrazione ottimale e la volontà di ferro di spingersi al limite sono i prerequisiti per muscoli solidi.

Il punto più importante è l'allenamento intensivo della forza, che viene completato fino a sei volte a settimana. Oltre all'allenamento dei singoli gruppi muscolari come schiena, spalle, gambe, bicipiti e tricipiti, un bodybuilder spesso attribuisce particolare importanza all'allenamento intensivo dei muscoli addominali. Non è raro che le unità di forza siano supportate da un allenamento cardio intensivo. Ciò significa che le ultime riserve di grasso vengono smaltite e i muscoli appaiono molto più definiti.

Un altro punto estremamente importante è una dieta equilibrata e varia. A causa dello sforzo fisico, il corpo necessita di una dieta appositamente composta. L'attenzione si concentra su prodotti ad alto contenuto proteico che soddisfano le vostre esigenze quotidiane con il complesso Kohlenhydraten e grassi sani (Omega 3-6). È stata aggiunta con successo un'alimentazione sportiva speciale per la costruzione e il mantenimento dei muscoli. Qui le proteine ​​si formano solitamente sotto forma di frullati facili da mescolare Whey Protein oppure Casein Protein la base. Raccomandiamo anche per supportare lo sviluppo muscolare Aminosäuren , ad esempio BCAAs oppure GlutaminInoltre, vengono organizzate frequentemente sessioni di formazione.<tc>Booster</tc> con arginina, carboidrati corti, caffeina e Kreatin usato.