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  1. 100% - Isolat de lactosérum - Sachet de 750g - Biscuits et crème
    100% - Isolat de lactosérum - Sachet de 750g - Biscuits et crème
    Non Non
    28,90 €
    (38,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  2. 100% - Isolat de lactosérum - Sachet de 750g - Fraise
    100% - Isolat de lactosérum - Sachet de 750g - Fraise
    750g Non
    Special Price 14,45 € Regular Price 28,90 €
    (19,27 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  3. 100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 2000g
    100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 2000g
    2000g Non
    64,90 €
    (32,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 2000g - Vanille française
    100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 2000g - Vanille française
    Non Non
    64,90 €
    (32,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  5. 100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g
    100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g
    750g Non
    28,90 €
    (38,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  6. 100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g - Banane
    100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g - Banane
    Non Non
    28,90 €
    (38,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  7. 100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g - Chocolat
    100% - Isolats de lactosérum - Sachet de 750g - Chocolat
    Non Non
    28,90 €
    (38,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  8. 100% Casein Protein Dose 2000g
    100% de boîte de protéine de caséine (2000g)
    2000g Non
    48,90 €
    (24,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  9. 100% de protéine de caséine fraise 2000g
    100% de protéine de caséine fraise 2000g
    2000g Non
    48,90 €
    (24,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  10. 100% de protéines de lactosérum (2350g), chocolat noisette
    100% de protéines de lactosérum (2350g), chocolat noisette
    2350g Non
    51,90 €
    (22,09 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  11. 100% de protéines de lactosérum peuvent thé vert / Matcha-900g
    100% de protéines de lactosérum peuvent thé vert / Matcha-900g
    900g Non
    24,90 €
    (27,67 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  12. 100% Pea Protein - 900g Dose
    100% de protéines de pois - boîte de 900 g
    900g Non
    24,90 €
    (27,67 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  13. 100% vanille de protéine de caséine 2000g
    100% vanille de protéine de caséine 2000g
    2000g Non
    48,90 €
    (24,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  14. 100% Whey Isolate ZERO - sac de 2 000 g
    100% Whey Isolate ZERO - sac de 2 000 g
    2000g Non
    78,90 €
    (39,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  15. 100% Whey Isolate ZERO - sac de 2 000 g - vanille
    100% Whey Isolate ZERO - sac de 2 000 g - vanille
    Non Non
    78,90 €
    (39,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  16. 100% Whey Isolate ZERO - sac de 750g
    100% Whey Isolate ZERO - sac de 750g
    750g Non
    34,90 €
    (46,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost

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Protéine | protéine

IronMaxx®, un aliment riche en protéines de haute qualité

Les protéines, ou protéines, sont des éléments constitutifs de base de notre organisme.

Les muscles, le cœur et le cerveau, la peau, les cheveux et les ongles sont principalement constitués de protéines. Les protéines se trouvent dans chaque cellule de notre corps. Dans tous les organes, les protéines sont essentielles aux processus métaboliques importants. En résumé: Sans protéines, pas de vie! Les protéines protéiques sont composées d'acides aminés protéinogènes (formant des protéines) dans une structure en chaîne. Chez l’homme, il existe 20 acides aminés construits dans le corps dans diverses combinaisons de protéines. Normalement, une protéine contient 100 à 300 acides aminés dans un ordre différent, jusqu’à un millier d’acides aminés dans des protéines complexes telles que la myosine, qui, avec l’actine, Par exemple, est responsable de la contraction musculaire et est donc également appelé "protéine motrice". Prendre des protéines * (protéines) chaque jour en quantité suffisante est crucial pour une vie saine et vitale.

À propos, protéine est un véritable synonyme de protéine. Le terme "protéine" est utilisé assez familièrement, mais signifie la même chose.

Protéines et acides aminés essentiels

Sur les 20 acides aminés que notre organisme utilise pour fabriquer des protéines , huit sont appelés essentiels car ils ne peuvent pas être produits par notre corps. Ils doivent être fournis par une alimentation riche en protéines contenant ces acides aminés spécifiques. En bref, ces éléments constitutifs des protéines sont connus dans le cadre des EAA * .

* de l'anglais: acides aminés essentiels = acides aminés essentiels

Blancs d'œufs | Des protéines de qualité supérieure

Les aliments riches en protéines sont de plus en plus populaires, en partie à cause de la tendance à la baisse des taux de glucides des dernières années. Les protéines en poudre et les suppléments de protéines dans les aliments sont maintenant omniprésents. Les protéines sont un élément indispensable de la nutrition et, si vous abordez le sujet du point de vue de la nutrition pour le fitness et le sport, un complément important pour la construction et la fonction musculaires. En outre, un régime riche en protéines vous aide à perdre du poids pendant un régime. Une haute qualité et une bonne biodisponibilité des protéines sont fortement recommandées!

L’ État de Rhénanie du Nord-Westphalie a décerné à IronMaxx® le prix national pour l’excellente qualité de ses aliments . Un signe de la gravité d'IronMaxx® non seulement avec les protéines Des protéines mais avec les standards de qualité de tous ses produits. En outre, Made in Germany est devenu un label de qualité international au cours des dernières décennies, auquel IronMaxx®, en tant que fabricant allemand d’aliments pour sportifs, se sent totalement engagé.

Protéine | Protéines - de combien ai-je besoin?

La deuxième tendance majeure de ces dernières années en matière de consommation de viande provenant de régimes végétariens et végétaliens ne conduit pas nécessairement à une carence en protéines, mais son bilan protéique doit être surveillé de près . Par exemple, le poulet, l'agneau et le bœuf contiennent environ 25 g de protéines pour 100 g, de tomates ou de courgettes, mais seulement environ 1 g pour 100 g. Afin de maintenir les muscles et leurs performances, dans les sports d’endurance, de compétition ou de musculation en général, ou dans le développement de compléments alimentaires à haute teneur en protéines, il est logique que, pour un muscle durable , la portion supplémentaire de protéines reste sans alternative.

Blancs d'œufs | Protéines - quantité recommandée par jour pour les athlètes

La Société allemande de nutrition recommande un apport quotidien en protéines compris entre 0,8 et 1,0 g par kilogramme de poids corporel. Il est basé sur le poids normal, sans activité physique particulière.

Pour les athlètes d'endurance, les athlètes de compétition et les athlètes de force, toutefois, des experts en sport et des nutritionnistes recommandent des niveaux plus élevés. Les athlètes d'endurance sont bien nourris avec environ 2 g de protéines par kilogramme de poids, les athlètes de force dans la phase de renforcement musculaire peuvent prendre jusqu'à 2,5 g par jour et, dans la phase de maintien musculaire, environ 2 g de protéines par kilogramme de poids sont recommandés.

IronMaxx® propose des protéines de haute qualité, un aliment riche en protéines ou un complément nutritionnel pour tous les sportifs, végétariens, végétaliens ou "omnivores" - protéines de lactosérum microfiltrées de qualité supérieure (lactosérum) et protéines de lait (caséine) de lait de vache ou de chèvre et meilleure protéine végétale de soja , Pois et riz.

Produits protéiques populaires: