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  1. Protein Professional (2350g)
    Protein Professional (2350g)
    27,90 €
    (11,87 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  2. Oatie® Haferriegel (100g) - Vanilla Fudge
    IronMaxx Oatie® Haferriegel (100g)
    1,29 €
    (12,90 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  3. TT® Ultra Strong - 100% Tribulus (180 Kapseln)
    TT® Ultra Strong - 100% Tribulus
    22,90 €
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Dose (2350g)
    2350g
    51,90 €
    (22,09 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  5. 100% Whey Protein Dose (900g)
    100% Whey Protein Dose (900g)
    24,90 €
    (27,67 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  6. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel (900g)
    900g
    23,90 €
    (26,56 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  7. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel (500g)
    13,50 €
    (27,00 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  8. Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    1000ml
    14,90 €
    (14,90 € / 1 L)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  9. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Poudre (300g)
    300 g
    19,90 €
    (66,33 € / 1 KG)
    Incl. 19% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  10. Imperius® Erdnuss-Karamell (87g)
    Imperius® Arachides au caramel (87g)
    40,56 €
    (37,56 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  11. Green Amino (550 Kapseln)
    Green Amino
    18,90 €
    (50,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  12. Green Amino (550 Kapseln)
    Green Amino
    27,90 €
    (74,60 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  13. Arginin Simplex 1600
    Arginin Simplex 1600 (300 Tricaps®)
    39,90 €
    (79,50 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  14. IronMaxx Teston Ultra Strong Kapseln
    Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    29,90 €
    (127,23 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  15. IronMaxx Glutamine Ultra Strong
    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)
    23,90 €
    (100,00 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  16. 50% Zenith® Proteinriegel (12er Pack) IronMaxx Nutrition
    50% Zenith® Proteinriegel (paquet de 12) *Nouveau
    12 Riegel à 100g
    35,88 €
    (29,90 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost

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Kategorie Eishockey

Le hockey sur glace est un sport d'équipe qui se joue avec cinq joueurs et un gardien de but sur patinoire avec des patins. Le but du jeu est d’insérer la rondelle, un petit disque en caoutchouc dur, dans le but de l'adversaire. Plusieurs compétences, doivent être alliées à la vitesse.
Le corps est exposé à de fortes charges. Presque tous les groupes musculaires sont sollicités, et une énorme endurance est nécessaire. En raison de la forte consommation de calories, le joueur doit faire attention à un régime particulièrement équilibré. Le régime alimentaire idéal devrait compter pour près de 55% de glucides à longue chaîne tels que le blé complet.

 

Les glucides sont dans le corps les principaux fournisseurs d'énergie. Peu de temps avant le jeu, des glucides à chaîne courte peuvent être pris, par exemple des boissons énergisantes. Ceux-ci sont assimilés beaucoup plus rapidement et donnent au joueur de l'énergie rapide. En outre, le joueur a besoin de nutriments musculaires sous forme de protéines et d’acides aminés. Cela va soutenir les muscles pour construire et entretenir la masse musculaire. Pour faciliter la couverture optimale en nutriments, la nutrition sportive est souvent utilisée. Les shakes protéinés sont recommandés, à base de protéine de lactosérum ou de protéine de caséine, les gainers forts en glucides, ainsi que les boissons énergisantes aux glucides courts. En outre, des vitamines et des minéraux peuvent être ajoutés, ce qui peut compenser leur perte accrue due à la transpiration.