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  1. Amino Lysin (130 Kapseln)
    Amino Lysin (130 gélules)
    Non Non
    18,90 €
    (94,50 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  2. Amino Tyrosin (130 Kapseln)
    Amino Tyrosin (130 gélules)
    Non Non
    19,90 €
    (177,68 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  3. BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps?)
    BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps®)
    Non Non
    29,90 €
    (82,37 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  4. BCAAs + Glutamin 800 (130 Kapseln)
    BCAAs + Glutamin 800 (130 gélules)
    Non Non
    15,90 €
    (131,40 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  5. Calcium Bioactive (130 Kapseln)
    Calcium Bioactive (130 gélules)
    Non Non
    14,90 €
    (128,45 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  6. Collagen Professional Liquid (1000ml)
    Collagen Professional Liquid (1000ml)
    Non Non
    26,90 €
    (26,90 € / 1 L)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  7. EGCG + Ashwagandha (130 Kapseln)
    EGCG + Ashwagandha (130 Kapseln)
    Non Non
    24,90 €
    (191,54 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  8. Glutamin Pro Big Pack (1250g)
    Glutamin Pro Bigbox (1250g)
    1250g Non
    53,90 €
    (43,12 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  9. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Poudre (300g)
    300 g Non
    19,90 €
    (66,33 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  10. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Poudre (500g)
    500g Non
    28,90 €
    (57,80 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  11. IronMaxx Glutamine Ultra Strong
    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)
    Non Non
    23,90 €
    (100,00 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  12. Green Amino (550 Kapseln)
    Green Amino
    Non Non
    18,90 €
    (50,53 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  13. Green Amino (550 Kapseln)
    Green Amino
    Non Non
    27,90 €
    (74,60 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  14. Immufuel? (30 Ampullen)
    Immufuel® (30 ampoules)
    30 Ampullen à 25ml Non
    39,90 €
    (53,20 € / 1 L)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  15. Jod (90 Kapseln)
    Iode (90 gélules)
    Non Non
    4,45 €
    (117,72 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  16. L-Ornithin (130 Kapseln)
    L-Ornithin (130 gélules)
    Non Non
    23,90 €
    (119,50 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost

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Catégorie loisirs

La régénération joue un rôle important et souvent sous-estimé dans la force et les sports d'endurance. Les réserves du muscle ont déjà été remplacées pour un prochain entraînement afin que les muscles puissent être optimisés de manière optimale. La régénération décrite ci-dessus a été préparée pour le prochain entraînement.

En outre, une phase de régénération est essentielle pour améliorer les objectifs sportifs ainsi que les capacités physiques. Afin de régénérer l'intégralité du corps, one-time-break-water-entering-time-to-read-time. La régénération passive telle que les massages, les saunas ou les bains relaxants La régénération active, cependant, est essentielle pour un entraînement cardio ou de force. Ici, la circulation sanguine et le système cardio-vasculaire d'être encouragé et stimuler le métabolisme, accélérant ainsi la reprise.

L'apport en nutriments nécessaire est également crucial. Les muscles et le corps sont sollicités au cours des séances d'entraînement intensif, un temps de récupération pour les muscles doivent donc être calculés en conséquence, même niveau de remise en forme entre deux et sept jours. Si le muscle n'est pas récupéré, l'effet sera contre-produit pour le renforcement musculaire. Une régénération peu correcte peut engendrer une baisse de rendement. Les compléments alimentaires, tels que les acides aminés à chaîne ramifiée et la glutamine, promeuvent la régénération et le corps à récupérer plus rapidement et efficacement.