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Avena Sativa - protéines de haute qualité à partir de l'avoine

Avena Sativa est un latin et signifie "avoine" ou "semence d'avoine". L'avoine appartient aux côtés du blé, de la gorge, du maïs et de la plante des herbes, qui compte parmi la population des céréales principales. La récolte de la plante d'avoine remonte à 5000 ans avant JC. Ce projet est riche en fibres et en grains entiers. L'avoine est résistante aux intempéries avec les gains sécurisés et cultivée dans toutes les régions d'Europe centrale. L'avoine se développe dans les régions pluvieuses aux climats tempérés.

Pourquoi Avena Sativa est-il si spécial?

Avena sativa est particulièrement riche en acides essentiels et semi-essentiels (surtout la leucine, l'isoleucine et la valine, qui sont aussi appelés BCAAs), les vitamines B, l'acide folique, la niacine et les minéraux magnésium, cuivre, zinc et manganèse. La teneur en hydrates de carbone de 63% et Avena Sativa ont une teneur élevée en protéines de 12%, ainsi que les acides gras en quantités de 5%. Ajoutez à cela beaucoup de fibres: l'avoine est une source idéale de nutriments. Dans le cas de l'Avena Sativa, l'avoine est verte, récoltée seulement quand elle a atteint le maximum de sa teneur en éléments nutritifs. En août, la plante est exploitable. Une future Avena Sativa est prévue à 1,5 mètres. La caractéristique de l'avoine est sa floraison jusqu'à 30 cm. L'inflorescence comprend généralement 3 épis, avec des branches vers le bas. La particularité d'Avena sativa est que deux des panicules sont fertiles. Avena Sativa est considéré comme étant auto-pollinisateur. On parle dans ce contexte d'autogames. Depuis quelque temps, la combinaison d'ingrédients a été utilisée notamment dans la musculation, mais aussi en homéopathie. Dans la culture, il y a quelques suppléments sous pour les capsules ou les comprimés, contenant la substance active purifiée d'avoine sativa, ainsi que d'autres produits rajoutés par l'ingrédient avoine.