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  1. BCAA + Energy Drink Zero - 330ml (depósito)
    BCAA + Energy Drink Zero - 330ml (depósito)
    330ml
    0,69 €
    (2,09 € / 1 L)
    Incl. 16% VAT, excl. Shipping Cost
  2. 100% proteína de suero puede pistacho 2350 g
    100% proteína de suero puede pistacho 2350 g
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  3. 100% proteína de suero de leche puede coco 2350 g
    100% proteína de suero de leche puede coco 2350 g
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% de Dosis de Proteína de Suero (2350g) -Stracciatella
    100% de Dosis de Proteína de Suero (2350g) -Stracciatella
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  5. 100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    900g
    Special Price 9,52 € Regular Price 26,90 €
    (10,58 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  6. 100% Whey Protein Tin (900g) Chocolate Hazelnut
    100% Whey Protein Tin (900g) Chocolate Hazelnut
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  7. 100% proteína de suero de leche puede coco 900 g
    100% proteína de suero de leche puede coco 900 g
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  8. 100% proteína de suero puede pistacho 900 g
    100% proteína de suero puede pistacho 900 g
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  9. 100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    900g
    Special Price 9,94 € Regular Price 25,50 €
    (11,04 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  10. BCAA + Energy Drink Zero - 330ml- melocotón (depósito)
    BCAA + Energy Drink Zero - 330ml- melocotón (depósito)
    330ml
    Special Price 0,69 € Regular Price 1,49 €
    (2,09 € / 1 L)
    Incl. 16% VAT, excl. Shipping Cost
  11. Barra de proteínas Zenith® (paquete de 12) Bandeja
    Barra de proteínas Zenith® (paquete de 12) Bandeja
    12 barritas à 100g
    35,88 €
    (29,90 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  12. CLA (130 Kapseln)
    CLA (130 cápsulas)
    24,90 €
    (14,31 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  13. 100% de proteína de arroz - 900 g lata - avellana
    100% de proteína de arroz - 900 g lata - avellana
    26,90 €
    (0,03 € / 1 SQM)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  14. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% de proteína de suero puede (2350g)
    2350g
    27,38 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  15. 100% de proteína de suero de leche (900 g)
    100% de proteína de suero de leche (900 g)
    900g
    9,52 €
    (10,58 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  16. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    Bolsa de proteína de suero 100% (900 g)
    900g
    9,94 €
    (11,04 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost

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Kategorie Radsport

Con ciclismo se hace referencia a deportes que se ejecutan en bicicleta. Esto incluye las carreras de bicicleta de carretera, bicicleta de montaña, ciclocross y BMX. Una nueva tendencia en los gimnasios es el spinning. Se trata de un programa de acondicionamiento físico sobre una bicicleta fija, que se lleva a cabo en un grupo con música a alto volumen con diferentes niveles de dificultad.

 

En el ciclismo, la nutrición adecuada juega un papel muy importante. En particular, es importante para la resistencia, que es decisiva para la victoria y la derrota, sobre todo en el ciclismo. Por esta razón, los ciclistas deben prestar especial atención en su dieta a la ingesta de hidratos de carbono para cubrir el mayor consumo de calorías. Durante las competiciones se recomiendan también aperitivos y bebidas ricos en hidratos de carbono, que también proporcionan energía. También es importante tomar alimentos ricos en proteínas para apoyar el crecimiento y mantenimiento de los músculos. Una nutrición deportiva correctamente elegida puede apoyar la formación de un ciclista con eficacia. Esto ofrece varias fuentes de proteínas (por ejemplo, 100% Whey Protein, 100% Beef Protein) en la forma de batidos, fuentes de hidratos de carbono y energizer con cafeína. Suplementos minerales adicionales pueden compensar la pérdida a través del sudor.
Además, no debe descuidarse el consumo de líquidos durante el ejercicio. Se recomienda aproximadamente un litro por hora de esfuerzo con el fin de evitar una escasez de agua y pérdida de rendimiento.