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  1. CLA (130 Kapseln)
    CLA (130 cápsulas)
    24,90 €
    (14,31 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  2. 100% de proteína de arroz - 900g lata - Pistacho
    100% de proteína de arroz - 900g lata - Pistacho
    Special Price 20,24 € Regular Price 26,90 €
    (0,02 € / 1 SQM)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  3. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% de proteína de suero puede (2350g)
    2350g
    54,90 €
    (23,36 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% de proteína de suero de leche (900 g)
    100% de proteína de suero de leche (900 g)
    900g
    26,90 €
    (29,89 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  5. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    Bolsa de proteína de suero 100% (900 g)
    900g
    25,50 €
    (28,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  6. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% bolsa de proteína de suero (500 g)
    500g
    14,50 €
    (29,00 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  7. Bebida baja en calorías Sportsdrink (1000 ml)
    Bebida baja en calorías Sportsdrink (1000 ml)
    1000ml
    14,90 €
    (14,90 € / 1 L)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  8. 50% Zenith® Proteinriegel (100g) Erdbeere
    50% de barra de proteína Zenith® (100 g)
    100g
    2,99 €
    (29,90 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  9. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamina Pro en Polvo (300g Polvo)
    300g
    19,90 €
    (66,33 € / 1 KG)
    Incl. 16% VAT, excl. Shipping Cost
  10. Glutamina Ultra Fuerte (150 Tricaps®)
    Glutamina Ultra Fuerte (150 Tricaps®)
    23,90 €
    (10,00 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  11. Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx
    Almidón de maíz ceroso (2000 g)
    15,90 €
    (7,95 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  12. Taurin (130 Kapseln)
    Taurina (130 cápsulas)
    15,90 €
    (11,69 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  13. Immufuel? (30 Ampullen)
    Immufuel® (30 ampollas)
    30 Ampolla à 25ml
    39,90 €
    (53,20 € / 1 L)
    Incl. 16% VAT, excl. Shipping Cost
  14. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitaminas (130 cápsulas)
    14,90 €
    (25,13 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  15. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Complejo mineral (130 cápsulas)
    14,90 €
    (8,21 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  16. Jod (90 Kapseln)
    Yodo (90 cápsulas)
    8,90 €
    (24,05 € / 100 G)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost

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Un punto importante en el baile es la dieta diaria. Es esencial para la concentración. El baile muestra una carga desigual, es decir, tras los picos de carga siguen descansos. Noventa segundos dura un baile, seguido normalmente de una pausa larga. Pero incluso dentro de la danza, hay descansos, como en las posturas y el cambio de ritmo. Al igual que en otros deportes de equipo como el fútbol, el tenis y el balonmano, el baile también requiere resistencia.

 

Poco antes del inicio de la danza se deben tomar hidratos de carbono que proporcionan energía y suministran al mismo tiempo al cerebro y los músculos. Las barritas de proteínas son ideales, ya que son fáciles de digerir y proporcionan al cuerpo energía a corto plazo, de forma que permiten agotar del potencial de rendimiento. La ingesta de proteínas también es muy importante para una dieta equilibrada, para que los músculos puedan regenerarse y reconstruirse el tejido muscular, el cuerpo requiere proteínas muy distintas. Se recomiendan también los aminoácidos, como BCAA. Estos contienen nutrientes importantes y ayudan al cuerpo a regenerarse.