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  1. 100% proteína de suero puede pistacho 2350 g
    100% proteína de suero puede pistacho 2350 g
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  2. 100% proteína de suero de leche puede coco 2350 g
    100% proteína de suero de leche puede coco 2350 g
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  3. 100% de Dosis de Proteína de Suero (2350g) -Stracciatella
    100% de Dosis de Proteína de Suero (2350g) -Stracciatella
    2350g
    Special Price 27,38 € Regular Price 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    900g
    Special Price 9,52 € Regular Price 26,90 €
    (10,58 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  5. 100% Whey Protein Tin (900g) Chocolate Hazelnut
    100% Whey Protein Tin (900g) Chocolate Hazelnut
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  6. 100% proteína de suero de leche puede coco 900 g
    100% proteína de suero de leche puede coco 900 g
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  7. 100% proteína de suero puede pistacho 900 g
    100% proteína de suero puede pistacho 900 g
    900g
    Special Price 11,10 € Regular Price 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  8. 100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    900g
    Special Price 9,94 € Regular Price 25,50 €
    (11,04 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  9. Beta Alanin Pulver (500g)
    Beta Alanina, Polvo (500g)
    500g
    29,90 €
    (59,80 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  10. 100% de proteína de arroz - 900 g lata - avellana
    100% de proteína de arroz - 900 g lata - avellana
    26,90 €
    (0,03 € / 1 SQM)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  11. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% de proteína de suero puede (2350g)
    2350g
    27,38 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  12. 100% de proteína de suero de leche (900 g)
    100% de proteína de suero de leche (900 g)
    900g
    9,52 €
    (10,58 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  13. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    Bolsa de proteína de suero 100% (900 g)
    900g
    9,94 €
    (11,04 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  14. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% bolsa de proteína de suero (500 g)
    500g
    14,50 €
    (29,00 € / 1 KG)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  15. Bebida baja en calorías Sportsdrink (1000 ml)
    Bebida baja en calorías Sportsdrink (1000 ml)
    1000ml
    14,90 €
    (14,90 € / 1 L)
    Incl. 5% VAT, excl. Shipping Cost
  16. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamina Pro en Polvo (300g Polvo)
    300g
    19,90 €
    (66,33 € / 1 KG)
    Incl. 16% VAT, excl. Shipping Cost

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Kategorie Handball

El juego de balonmano es uno de los deportes más rápidos y dinámicos. Al mismo tiempo, este juego se caracteriza por una alta resistencia física muy alta. Estas características del balonmano exigen los requisitos de coordinación y condición más altos a los jugadores.

 

Además, este deporte requiere una dieta adecuada antes y después de cada entrenamiento y antes de cada juego. Las comidas en la mañana deben incluir predominantemente hidratos de carbono y proteínas. Para este fin, 100% Whey Isolate es ideal. La proteína en polvo tiene la mayor concentración de proteína del mundo con un 96,5 % y se puede tomar antes y después del entrenamiento.

 

Antes del entrenamiento, sin embargo, es aconsejable reponer las reservas de energía con una comida altamente digestible. Son muy adecuadas las pequeñas comidas de hidratos de carbono, por ejemplo en forma de plátano o una barrita, así como el consumo de un las típicas bebidas deportivas. Se recomienda la barrita IronMaxx Imperius, así como la bebida deportiva Low Calories Sportsdrink, rica en vitaminas y refrescante.

 

En deportes de resistencia como correr, la energía se toma principalmente de las reservas de grasa. Para las cargas cortas e intensas como en una carrera de velocidad, el cuerpo utiliza los hidratos de carbono. Como compensación se recomiendan distintos productos de suero de IronMaxx, especialmente adecuado aquí es el IronMaxx Propak v.2.0. Este producto regula el nivel de proteínas y proporciona valiosas vitaminas, que son muy importantes durante la práctica deportiva.