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  1. Carnitine Pro Capsules-130 Capsules à 880 mg
    Carnitine Pro Capsules-130 Capsules à 880 mg
    34,90 €
    (116,33 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  2. 100% de proteína de suero de leche (2350 g) chocolate avellana
    100% de proteína de suero de leche (2350 g) chocolate avellana
    2350g
    51,90 €
    (22,09 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  3. 100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    100% proteína de suero de leche puede té verde / Matcha-900g
    900g
    24,90 €
    (27,67 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  4. 100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    100% de proteína de suero (900 g) Yogurt Cassis
    900g
    23,90 €
    (26,56 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  5. Bandeja ZERO de Upper Shot (12 x 60 ml)
    Bandeja ZERO de Upper Shot (12 x 60 ml)
    12 x 60ml
    22,90 €
    (31,81 € / 1 L)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  6. Bandeja de galletas de proteínas (12 x 75 g)
    Bandeja de galletas de proteínas (12 x 75 g)
    12 x 75g
    35,88 €
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  7. Barra de proteínas Zenith® (paquete de 12) Bandeja
    Barra de proteínas Zenith® (paquete de 12) Bandeja
    12 barritas à 100g
    35,88 €
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  8. Carnitine Pro Capsules-130 Capsules à 880 mg
    Carnitine Pro Capsules-130 Capsules à 880 mg
    19,90 €
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  9. Bomba Nocturna Cero (270g Lata) - Limón-Hielo
    Bomba Nocturna Cero (270g Lata) - Limón-Hielo
    19,90 €
    (73,70 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  10. Citrulina Malato Ultra Fuerte (180 comprimidos)
    Citrulina Malato Ultra Fuerte (180 comprimidos)
    29,90 €
    (103,82 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  11. Citrulline Malat 2: 1 Ultra Strong Powder (300g Can)
    Citrulline Malat 2: 1 Ultra Strong Powder (300g Can)
    300g
    17,90 €
    (59,67 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  12. HMB Ultra Strong (90 tabletas)
    HMB Ultra Strong (90 tabletas)
    16,90 €
    (117,36 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  13. Bomba Nocturna Cero (270g puede)
    Bomba Nocturna Cero (270g puede)
    270g
    19,90 €
    (73,70 € / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
  14. 100% proteína de suero para ella (900g lata) - Chocolate blanco frambuesa de la edición Designer
    100% proteína de suero para ella (900g lata) - Chocolate blanco frambuesa de la edición Designer
    Special Price 12,45 € Regular Price 24,90 €
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
    Out of stock
  15. 100% proteína de suero para él (900g lata) - Edición de diseñador
    100% proteína de suero para él (900g lata) - Edición de diseñador
    900g
    ({{base_price}} / 1 KG)
    Incl. 7% VAT, excl. Shipping Cost
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Kategorie Bodybuilding
El objetivo de cualquier culturista es tener una figura atlética y tonificada. Entrenamientos intensos, una dieta rica en proteínas, una suplementación óptima y una voluntad de hierro de llegar al límite son imprescindibles para una musculatura sólida. Durante el entrenamiento para el desarrollo muscular, de lo que se trata es de ganar masa muscular de la manera más eficaz, en comparación con los entrenamientos de fuerza y resistencia. Las sesiones de entrenamiento de 3-4 por semana deben combinarse con un tiempo de recuperación suficiente. El entrenamiento debe incluir un calentamiento específico y unidades de entrenamiento intensas. Durante el entrenamiento, se debe asegurar que el atleta optimiza su horario de entrenamiento optimizado para que no se sobreentrene. Este factor sería contraproducente para un desarrollo muscular eficaz. Por tanto, el plan de entrenamiento debe incluir tanto el entrenamiento en sí como los tiempos de regeneración. Además, una dieta equilibrada y variada también juega un papel importante en la fase de desarrollo de músculo. El cuerpo necesita los nutrientes adecuados para poder desarrollar una musculatura sólida y resistente. Además, se recomienda una dieta alta en proteínas, ya que estas son los proveedores más importantes para desarrollar el músculo. Las proteínas ayudan a mantener y aumentar la masa muscular. Pueden obtenerse de los alimentos y distintos suplementos alimenticios. Los ingredientes de los complementos alimenticios están presentes generalmente en forma libre y están disponibles inmediatamente para el cuerpo.