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  1. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 900g
    Preis 30,90 €
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    34,33 € / 1 kg
  2. Guarana Active (100 Kapseln)
    Guarana Active (100 Kapseln)
    Preis 21,90 €
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    22,67 € / 100 g
  3. Green Amino (300 Kapseln)
    Green Amino 300 Kapseln
    Preis 20,90 €
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    0,10 € / 1 g
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  4. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 500g
    Preis 16,90 €
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    33,80 € / 1 kg
  5. 100% Whey Protein Dose 900g
    100% Whey Protein Dose 900g
    Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    35,44 € / 1 kg
  6. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Dose 2350g
    Preis 62,90 €
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    26,77 € / 1 kg
  7. Carnitin Pro Liquid (1000ml)
    Carnitin Pro Liquid (1000ml)
    Preis 32,90 €
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    32,90 € / 1 l
  8. Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    16,90 € / 1 l
  9. Berserker® (60 Kapseln)
    Berserker® (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    22,24 € / 100 g
  10. Zinc Professional (150 Kapseln)
    Zinc Professional (150 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,44 € / 100 g
  11. Dietbooster (150 Kapseln)
    Dietbooster (150 Kapseln)
    Preis 25,99 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    21,29 € / 100 g
  12. Vitamin C 1000
    Vitamin C 1000 (100 Kapseln)
    Preis 12,90 €
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    10,34 € / 100 g
  13. Taurin (130 Kapseln)
    Taurin (130 Kapseln)
    Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,08 € / 100 g
  14. Carnitin Pro Liquid (500ml)
    Carnitin Pro Liquid (500ml)
    Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    37,80 € / 1 l
  15. Glutamin Pro Big Pack (1250g)
    Glutamin Pro Big Pack (1250g)
    Preis 69,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    55,92 € / 1 kg
  16. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitamin (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    28,50 € / 100 g
  17. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Mineralkomplex (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    9,87 € / 100 g
  18. Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,54 € / 100 g
  19. IronMaxx Glutamine Ultra Strong
    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)
    Preis 27,90 €
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    11,64 € / 100 g
  20. Glutamin Pro Pulver (300 Gramm) Beutel
    Glutamin Pro Pulver (300g)
    Preis 22,99 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    7,66 € / 100 g
  21. Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    9,17 € / 100 g
  22. Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    7,75 € / 100 g
  23. Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    15,67 € / 100 g
  24. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Pulver (500g)
    Preis 33,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    67,80 € / 1 kg
  25. Immufuel® (30 Ampullen)
    Immufuel®
    Preis 43,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    58,53 € / 1 l

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Kategorie Softgainer

Ein Softgainer bezeichnet im Bodybuilding eine Person, die in Verbindung mit körperlichem Training relativ zügig Muskelmasse, Kraft und Körpergewicht aufbaut, davon aber auch verstärkt Fettgewebe. Anders als beim Hardgainer fällt es dem Softgainer relativ schwer abzunehmen, aber leicht Muskelmasse aufzubauen. Oft übersteigt sein Gewicht das Idealgewicht um mehrere Kilogramm. Dies liegt daran, dass der Stoffwechsel viel langsamer arbeitet und sich Nährstoffe, wie auch Fette besser anlagern können.

 

Softgainer sollten mit einem eigens abgestimmten Training- und Ernährungsplan arbeiten, um effektiv fettfreie Masse aufzubauen. Die richtige Sportnahrung kann dem Bodybuilder dabei helfen. Insbesondere sollte der Softgainer darauf achten, relativ wenig kurzkettige Kohlenhydrate und tierische Fette zu essen. Kohlenhydratarme Proteinpulver, wie zum Beispiel Whey Protein oder Casein Protein, Aminosäuren-Präparate und Low Carb Produkte können den Muskelaufbau begünstigen und dadurch größere Fettanlagerung vermieden werden. Weight Gainer, die reich an Kohlenhydraten sind, sollten hingegen gemieden werden.