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  1. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein (500g/900g/2350g)
    Preis 15,12 € Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    30,24 € / 1 kg
  2. 100% Whey Protein (900g/2350g)
    100% Whey Protein (900g/2350g)
    Preis 25,52 € Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    28,36 € / 1 kg
  3. Creatin 300 Gramm Pulver Beutel
    Creatine Powder (300g)
    Preis 18,32 € Preis 22,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    61,07 € / 1 kg
  4. Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Preis 8,72 € Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    108,32 € / 1 kg
  5. Creatin Caps (130 Kapseln)
    Creatine Caps (130 Kapseln)
    Preis 23,92 € Preis 29,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    198,34 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  6. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Mineralkomplex (130 Kapseln)
    Preis 13,52 € Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    78,93 € / 1 kg
  7. Krea7 Superalkaline (180 Tabletten)
    Krea7 Superalkaline (90/180 Tabletten)
    Preis 25,52 € Preis 31,90 €
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    127,47 € / 1 kg
  8. Zinc Professional (150 Kapseln)
    Zinc Professional (150 Kapseln)
    Preis 13,52 € Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    107,56 € / 1 kg
  9. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitamin (130 Kapseln)
    Preis 13,52 € Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    227,99 € / 1 kg
  10. Vitamin C 1000
    Vitamin C 1000 (100 Kapseln)
    Preis 10,32 € Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    82,69 € / 1 kg
  11. Creatine Powder (750g)
    Creatine Powder (750g)
    Preis 45,52 € Preis 56,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    60,69 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  12. Berserker® (60 Kapseln)
    Berserker® (60 Kapseln)
    Preis 8,72 € Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    177,96 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  13. Immufuel® (30 Ampullen)
    Immufuel® (30 Ampullen je 25ml)
    Preis 35,12 € Preis 43,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    46,83 € / 1 l
  14. Dietbooster (150 Kapseln)
    Dietbooster (150 Kapseln)
    Preis 20,79 € Preis 25,99 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    170,27 € / 1 kg
  15. IronMaxx Glutamine Ultra Strong
    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)
    Preis 22,32 € Preis 27,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    93,12 € / 1 kg
  16. Guarana Active (100 Kapseln)
    Guarana Active (100 Kapseln)
    Preis 17,52 € Preis 21,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    181,37 € / 1 kg
  17. Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Preis 15,12 € Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    125,37 € / 1 kg
  18. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Pulver (500g)
    Preis 27,12 € Preis 33,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    54,24 € / 1 kg
  19. Glutamin Pro Big Pack (1250g)
    Glutamin Pro Big Pack (1250g)
    Preis 55,92 € Preis 69,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    44,74 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  20. Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 10,32 € Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    73,40 € / 1 kg
  21. Taurin (130 Kapseln)
    Taurin (130 Kapseln)
    Preis 14,32 € Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    104,68 € / 1 kg
  22. Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 8,72 € Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    62,02 € / 1 kg
  23. Carnitin Pro Liquid (500ml)
    Carnitin Pro Liquid (500ml/1000ml)
    Nicht lieferbar
  24. Beta Alanin Pulver (500g)
    Beta Alanin (500g)
    Preis 26,32 € Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    52,64 € / 1 kg
  25. Glutamin Pro Pulver (300 Gramm) Beutel
    Glutamin Pro Pulver (300g)
    Preis 18,39 € Preis 22,99 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    61,30 € / 1 kg

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Kategorie Softgainer

Ein Softgainer bezeichnet im Bodybuilding eine Person, die in Verbindung mit körperlichem Training relativ zügig Muskelmasse, Kraft und Körpergewicht aufbaut, davon aber auch verstärkt Fettgewebe. Anders als beim Hardgainer fällt es dem Softgainer relativ schwer abzunehmen, aber leicht Muskelmasse aufzubauen. Oft übersteigt sein Gewicht das Idealgewicht um mehrere Kilogramm. Dies liegt daran, dass der Stoffwechsel viel langsamer arbeitet und sich Nährstoffe, wie auch Fette besser anlagern können.

 

Softgainer sollten mit einem eigens abgestimmten Training- und Ernährungsplan arbeiten, um effektiv fettfreie Masse aufzubauen. Die richtige Sportnahrung kann dem Bodybuilder dabei helfen. Insbesondere sollte der Softgainer darauf achten, relativ wenig kurzkettige Kohlenhydrate und tierische Fette zu essen. Kohlenhydratarme Proteinpulver, wie zum Beispiel Whey Protein oder Casein Protein, Aminosäuren-Präparate und Low Carb Produkte können den Muskelaufbau begünstigen und dadurch größere Fettanlagerung vermieden werden. Weight Gainer, die reich an Kohlenhydraten sind, sollten hingegen gemieden werden.