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  1. 100% Whey Protein Dose (2350g)-Strawberry Vanilla
    100% Whey Protein Dose (2350g)-Strawberry Vanilla
    Sonderangebot 25,95 € Normalpreis 51,90 €
    (11,04 € / 1 KG)
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  2. 100% Whey Protein Dose (2350g)-White Almond
    100% Whey Protein Dose (2350g)-White Almond
    2350g
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  3. Arginin Simplex 1600
    Arginin Simplex 1600 (300 Tricaps®)
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  4. Arginin Simplex 1200 (260 Tricaps®)
    Arginin Simplex 1200 (260 Tricaps®)
    34,90 €
    (109,06 € / 1 KG)
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  5. Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    18,90 €
    (171,82 € / 1 KG)
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  6. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel (900g)
    900g
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    23,90 €
    (26,56 € / 1 KG)
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  7. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel (500g)
    500g
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    13,50 €
    (27,00 € / 1 KG)
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  8. Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    1000ml
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    14,90 €
    (14,90 € / 1 L)
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  9. 50% Zenith® Proteinriegel (100g) Erdbeere
    50% Zenith® Proteinriegel (100g)
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    2,99 €
    (0,03 € / 1 KG)
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  10. Glutamin Pro Pulver (300 Gramm) Beutel
    Glutamin Pro Pulver (300g)
    300g
    19,90 €
    (66,33 € / 1 KG)
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  11. Green Amino (300 Kapseln)
    Green Amino 300 Kapseln
    18,90 €
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  12. Green Amino (550 Kapseln)
    Green Amino 550 Kapseln
    27,90 €
    (74,60 € / 1 KG)
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  13. Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx
    Waxy Maize Starch (2000g)
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Kategorie Badminton

Badminton ist ein Ausdauersport, bei dem es vor allem um Schnelligkeit mit ganzheitlicher Körperbeanspruchung geht. Hauptmerkmale dabei sind Schnelligkeit, Kondition und ein hohes Reaktionsvermögen. Die Leistungsfähigkeit eines jeden Badmintonspielers hängt unter anderem auch von einer sportgerechten Ernährung ab.

 

Angefangen mit dem Frühstück, sollten morgens genügend Nährstoffe aufgenommen werden. Nur so kann der menschliche Körper bis zum Mittag einwandfrei funktionieren. Zwischen Mahlzeit und Sport sollte allerdings mindestens eine Stunde Pause liegen. Diese Zeit ist nötig, um den Körper mit den aufgenommenen Nährstoffen zu versorgen und somit den Energiehaushalt zu füllen. Eine kohlenhydratreiche Mahlzeit sollte in Kombination mit Eiweiß gegessen werden, z.B. Müsli + Naturjoghurt, Putenfleisch mit Nudeln oder Kartoffeln. Für eiweißreiche Zwischenmahlzeiten eignen sich spezielle Snacks, wie das IronMaxx Beef Jerky und Proteinriegel.

 

Auch während den Trainingseinheiten darf die Ernährung nicht vernachlässigt werden. Um den Flüssigkeitshaushalt des Körpers zu stabilisieren und die Konzentrationen, sowie die Leistungsfähigkeit während des Rückschlagsports zu gewährleisten, ist es dringend notwendig die richtige Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Der IronMaxx Low Calories Sportsdrink ist dabei der ideale kalorienarme Flüssigkeitslieferant. Sportler profitieren von der außergewöhnlichen IronMaxx Zusammenstellung von Nährstoffen, Vitamine und Mineralstoffen.