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  1. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 500g
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    33,80 € / 1 kg
  2. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Dose 2350g
    Preis 62,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    26,77 € / 1 kg
  3. 100% Whey Protein Dose 900g
    100% Whey Protein Dose 900g
    Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    35,44 € / 1 kg
  4. Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    135,40 € / 1 kg
  5. 50% Zenith® Proteinriegel (100g) Erdbeere
    50% Zenith® Proteinriegel (100g)
    Preis 2,46 € Preis 3,08 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    24,60 € / 1 kg
  6. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Mineralkomplex (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    98,66 € / 1 kg
  7. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 900g
    Preis 30,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    34,33 € / 1 kg
  8. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitamin (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    284,99 € / 1 kg
  9. Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    139,76 € / 1 kg
  10. Vitamin C 1000
    Vitamin C 1000 (100 Kapseln)
    Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    103,37 € / 1 kg
  11. Zinc Professional (150 Kapseln)
    Zinc Professional (150 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    134,45 € / 1 kg
  12. Creatin Caps (130 Kapseln)
    Creatine Caps (130 Kapseln)
    Preis 23,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    198,18 € / 1 kg
  13. Maltodextrin (2000g)
    Maltodextrin (2000g)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    8,45 € / 1 kg
  14. Berserker® (60 Kapseln)
    Berserker® (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    222,45 € / 1 kg
    Nicht lieferbar
  15. BCAAs + Glutamin 800 (130 Kapseln)
    BCAA + Glutamin 800 (130 Kapseln)
    Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    147,69 € / 1 kg
  16. BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps®)
    BCAAs + Glutamin 1200 (260 Tricaps®)
    Preis 32,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    91,98 € / 1 kg
  17. Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx
    Waxy Maize Starch (2000g)
    Preis 17,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    8,95 € / 1 kg
  18. Arginin Simplex 1600
    Arginin Simplex 1600 (300 Tricaps®)
    Preis 43,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    85,08 € / 1 kg
  19. Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche
    Nicht lieferbar
  20. Teston? (130 Kapseln)
    Teston® (130 Kapseln)
    Preis 24,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    186,80 € / 1 kg
  21. Glutamin Pro Pulver (500g)
    Glutamin Pro Pulver (500g)
    Preis 33,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    67,80 € / 1 kg
  22. Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Glutamin Pro (130 Kapseln)
    Preis 18,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    156,72 € / 1 kg
  23. Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    Arginin Simplex 800 (130 Kapseln)
    Preis 20,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    180,64 € / 1 kg
  24. Immufuel® (30 Ampullen)
    Immufuel®
    Preis 43,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    58,53 € / 1 l
  25. Arginin Simplex 1200 (260 Tricaps®)
    Arginin Simplex 1200 (260 Tricaps®)
    Preis 37,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    114,05 € / 1 kg

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Mixed Martial Arts oder kurz MMA ist eine äußerst moderne Art des Kampfsportes

Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken des Boxens, Kickboxens, Muay Thai und Karate sowie der Bodenkampf- und Ringtechniken des Jiu-Jitsu, Ringens und Judo. Auch Techniken aus anderen Kampfkünsten werden benutzt. Dabei wird die körperliche Fitness sehr stark beansprucht. Kraftaufbau, Ausdauer, Schnelligkeit sowie körperliche Belastbarkeit gehören zu den Grundvoraussetzungen für jeden MMA Kämpfer.

 

Neben einem optimalen Trainingsplan, sollte die Ernährung perfekt auf die Bedürfnisse des Sportlers abgestimmt sein. Dieser Ernährungsplan kann effektiv mit Sportnahrung unterstützt werden. Die Hauptenergiequellen stellen dabei Kohlenhydrate und Eiweiße dar. Kohlenhydrate dienen dafür dem Körper Energie bereit zu stellen, was dazu dient leere Speicher aufzufüllen. Eiweiß hingegen bildet den Muskelnährstoff und hilft Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten. Geeignet sind neben eiweißreicher Nahrung auch Eiweißshakes (z.B. aus Whey Protein oder Casein Protein. Zusätzlich sollte bei der Ernährung auf gesunde Fette wie beispielsweise aus Nüssen, Samen oder Fisch geachtet werden. Um den gesamten Ernährungsplan sinnvoll zu ergänzen, sind ebenfalls Vitamin- und Mineralstoffpräparate zu empfehlen, die Verluste durch starkes Schwitzen ausgleichen können.