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  1. 100% Whey Protein-Dose-Pistazie-2350g
    100% Whey Protein-Dose-Pistazie-2350g
    2350g
    Sonderangebot 27,38 € Normalpreis 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  2. 100% Whey Protein-Dose-Kokosnuss-2350g
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    2350g
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  3. 100% Whey Protein Dose (2350g)-Stracciatella
    100% Whey Protein Dose (2350g)-Stracciatella
    2350g
    Sonderangebot 27,38 € Normalpreis 54,90 €
    (11,65 € / 1 KG)
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  4. 100% Whey Protein-Dose-Green Tea/ Matcha-900g
    100% Whey Protein-Dose-Green Tea/ Matcha-900g
    900g
    Sonderangebot 9,52 € Normalpreis 26,90 €
    (10,58 € / 1 KG)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  5. 100% Whey Protein Dose (900g)-Schokolade Haselnuss
    100% Whey Protein Dose (900g)-Schokolade Haselnuss
    900g
    Sonderangebot 11,10 € Normalpreis 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  6. 100% Whey Protein-Dose-Kokosnuss-900g
    100% Whey Protein-Dose-Kokosnuss-900g
    900g
    Sonderangebot 11,10 € Normalpreis 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
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  7. 100% Whey Protein-Dose-Pistazie-900g
    100% Whey Protein-Dose-Pistazie-900g
    900g
    Sonderangebot 11,10 € Normalpreis 26,90 €
    (12,33 € / 1 KG)
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  8. 100% Whey Protein Beutel (900g)-Cassis-Yoghurt (MHD: 31.01.2021)
    100% Whey Protein Beutel (900g)-Cassis-Yoghurt (MHD: 31.01.2021)
    900g
    Sonderangebot 9,94 € Normalpreis 25,50 €
    (11,04 € / 1 KG)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  9. Zenith® Proteinriegel (12er Pack) Tray
    Zenith® Proteinriegel (12er Pack) Tray
    12 Riegel à 100g
    35,88 €
    (29,90 € / 1 KG)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  10. Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Teston Ultra Strong (180 Tricaps®)
    Bewertung:
    80%
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    29,90 €
    (12,72 € / 100 G)
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  11. Creatine Powder (750g)
    Creatine Powder - 750g Pulver
    750g
    Bewertung:
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    21,90 €
    (29,20 € / 1 KG)
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  12. Creatin Caps (130 Kapseln)
    Creatine Caps (130 Kapseln)
    14,90 €
    (12,42 € / 100 G)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
  13. Maca Origin 800 (130 Kapseln)
    Maca Origin 800 (130 Kapseln)
    18,90 €
    (15,62 € / 100 G)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
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  14. Teston? (130 Kapseln)
    Teston® (130 Kapseln)
    22,90 €
    (17,22 € / 100 G)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
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  15. Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Bewertung:
    100%
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    9,90 €
    (12,38 € / 100 G)
    Inkl. 5% Steuern, exkl. Versandkosten
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  16. Maca Origin 1300 (260 Tricaps®)
    Maca Origin 1300 (260 Tricaps®)
    37,90 €
    (9,97 € / 100 G)
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Der Kraftdreikampf, auch Powerlifting genannt, ist eine Wettkampfsportart im Kraftsportbereich. Diese setzt sich zusammen aus den drei Disziplinen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben. Ziel ist es größtmögliche Lasten zu bewältigen. Für Spitzenleistungen kommt es beim Kraftdreikampf überwiegend auf große Maximalkraft und viel weniger als beim Gewichtheben auf gute Technik an. Dies ist der größte Unterschied zum klassischen Bodybuilding, bei dem es darum geht, einen möglich perfekten Körper zu formen und die Muskeln gut zu definieren.

 

Eine passende Ernährung für den Kraftdreikampf sollte vor allem gesund aussehen. Der größte Anteil liegt dabei auf Kohlenhydraten und Eiweiß. Die Kohlenhydrate dienen als Hauptenergielieferant und sollten aus möglichst langkettigen Kohlenhydraten, beispielsweise aus Vollkorn bestehen. Das Eiweiß hingegen ermöglicht es Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten. Außerdem dient es als Energiequelle. Zusätzlich sollte der Sportler auf eine ausreichende Fettzufuhr achten. Quellen dafür sind Fisch, Nüsse, Samen, etc.
Effektive Sportnahrung kann zusätzlich dabei helfen den individuellen Bedarf zu decken. Des Weiteren sind Booster mit Koffein zu empfehlen. Neben kurzkettigen Kohlenhydraten die schnell Energie liefern, enthalten Booster weitere oft auch pflanzliche Wirkstoffe, die den mentalen Fokus stärken und dem Powerlifter zum Erfolg verhelfen können.