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  • Eisen (100 Kapseln)

    Eisen (100 Kapseln)

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  • Taurin (130 Kapseln)

    Taurin (130 Kapseln)

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  • Guarana Active (100 Kapseln)

    Guarana Active (100 Kapseln)

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  • Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx

    Waxy Maize Starch (2000g)

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  • 50% Zenith® Proteinriegel Erdbeere (12er Pack) IronMaxx Nutrition

    Zenith® Proteinriegel (12er Pack) Tray

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  • IronMaxx Glutamine Ultra Strong

    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)

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  • Imperius® Sugar Reduced Forest Fruit Almond (24 x 45g)

    Imperius® Sugar Reduced Tray (24 x 45g)

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  • Glutamin Pro Pulver (300 Gramm) BeutelNeu

    Glutamin Pro Pulver (300g)

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  • 50% Zenith® Proteinriegel (100g) Erdbeere

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  • 1000 ml Low Calories Sportsdrink Flasche

    Low Calories Sportsdrink (1000 ml) Flasche

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  • 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen

    100% Whey Protein Beutel (900g)

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  • 100% Whey Protein 900g Dose in 31 Geschmacksrichtungen

    Whey Protein Dose (900g)

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    Whey Protein Dose (2350g)

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  • Calcium Bioactive (130 Kapseln)

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Inlineskaten ist ein Ausdauersport und setzt für längere Touren ein Höchstmaß an Fitness voraus. Diese Fitness kann durch ein gezieltes körperliches Training erzielt werden, welches gepaart mit der enstprechenden Ernährung eingetzt wird. Da der Körper beim Inlinesport über einen längeren Zeitraum mit der notwendigen Energie versorgt werden will, sollten im Vorfeld des Skatens viele Eiweiße und Kohlenhydrate zu sich genommen werden. Bei der Aufnahme von Kohlenhydraten sollte auf die Auswahl der „richtigen“ Kohlenhydrate, wie beispielsweise Vollkorn geachtet werden.

 

Zusätzlich zur Kohlenhydrataufnahme spielt die Aufnahme von Eiweißen eine bedeutende Rolle. Hier bietet sich für Inlinesportler besonders das an, welches Dank des hohen Eiweißgehaltes zum Erhalt und Aufbau der Muskeln führt.

 

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