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  1. 100% Whey Protein 900g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 900g
    Preis 30,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    34,33 € / 1 kg
  2. 100% Whey Protein 500g Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 500g
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    33,80 € / 1 kg
  3. CLA (130 Kapseln)
    CLA (130 Kapseln)
    Preis 27,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    16,02 € / 100 g
  4. 100% Whey Protein Dose 900g
    100% Whey Protein Dose 900g
    Preis 31,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    35,44 € / 1 kg
  5. 100% Whey Protein 2350g Dose in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Dose 2350g
    Preis 62,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    26,77 € / 1 kg
  6. 100% Whey Protein (2350g) Beutel in 31 Geschmacksrichtungen
    100% Whey Protein Beutel 2350g
    Preis 61,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    26,34 € / 1 kg
  7. Magnesium (130 Kapseln)
    Magnesium (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    16,93 € / 100 g
    Nicht lieferbar
  8. Vitamin C 1000
    Vitamin C 1000 (100 Kapseln)
    Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    10,34 € / 100 g
  9. Amino Tyrosin (130 Kapseln)
    Amino Tyrosin (130 Kapseln)
    Preis 21,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    19,50 € / 100 g
  10. Multivitamin (130 Kapseln)
    Multivitamin (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    28,50 € / 100 g
  11. Mineral Komplex (130 Kapseln)
    Mineralkomplex (130 Kapseln)
    Preis 16,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    9,87 € / 100 g
  12. Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Platinum Omega 3 (60 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    13,54 € / 100 g
  13. Collagen Professional Liquid (1000ml)
    Collagen + Vitamin C Liquid Mirabelle (1000ml)
    Preis 29,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    29,90 € / 1 l
  14. Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin B Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 12,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    9,17 € / 100 g
  15. Gaba (100 Kapseln)
    Gaba (100 Kapseln)
    Preis 21,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    18,54 € / 100 g
  16. Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Vitamin D Bioactive (150 Kapseln)
    Preis 10,90 €
    Inkl. 7% MwSt. , exkl. Versandkosten
    7,75 € / 100 g
  17. Immufuel® (30 Ampullen)
    Immufuel®
    Preis 43,90 €
    Inkl. 19% MwSt. , exkl. Versandkosten
    58,53 € / 1 l

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Kategorie Antistress

Der Begriff Training definiert einen Prozess, der eine Veränderung hervorruft. Beim Anti-Stress-Training liegt diese Veränderung darin Stress abzubauen und dem Körper eine Entspannung in Form von Sport zu bieten. Die Ursachen für Stress können dabei ganz unterschiedlich sein und oft ist es nicht einfach seinen kompletten Alltag umzustrukturieren. Ein gezieltes Anti-Stress-Training besteht oft aus langen auspowernden Cardioeinheiten, sowie kräftezehrenden Krafteinheiten. Der Effekt dieses Trainings besteht darin den Kopf freizubekommen und für einen Moment den Stress auszuschalten. Bereits nach kurzer Zeit lösen sich Verkrampfungen und der Körper kann leichter entspannen.

 

Des Weiteren werden durch Bewegung Glückshormone ausgeschüttet, die die Gefühle der Ausgeglichenheit und Zufriedenheit stimulieren. Nebenbei wird durch die zusätzliche Bewegung Fett abgebaut und eventuell Muskelmasse aufgebaut.

 

Oft ist aber nicht nur der Arbeitsalltag für den körperlichen Stress verantwortlich, sondern auch mangelnde oder falsche Ernährung. So zum Beispiel, wenn zu wenig Obst und Gemüse gegessen wird, und ein Mangel an wichtigen Vitaminen, wie zum Beispiel Vitamin C entsteht. Somit kann die richtige Supplementierung aus diversen Vitaminen und Mineralstoffen helfen, die psychische Funktion zu stärken und so zu einer schnelleren Entspannung beitragen.