Fitness Food
Fitness-Ernährung für Muskelaufbau und Ausdauer
Fit mit dem einzigartigen Fitness-Food von IronMaxx®!
Fitness Foods sind Nahrungsmittel, die speziell für Sportler entwickelt wurden. Bodybuilder, Leichtathleten, Kampfsportler, Fußballer … die Liste würde alle Sportarten umfassen. Neben der normalen, gesunden Fitnessernährung hilft Fitness Food, hochwertige Sportnahrung mit der Extra-Portion Eiweiß, langkettige Kohlenhydrate, beste Mikronährstoffe, Vitamine und Mineralien einfach in den Ernährungs-Alltag zu integrieren. Eine eiweißreiche Fitnessernährung ist für den Bodybuilder und -shaper essentiell und komplexe Kohlenhydrate sind für eine überdurchschnittliche Kraft- / Ausdauerleistung ebenso wichtig – ob im Fitnessstudio, auf der Strecke, auf dem Feld oder dem Platz.
Fitness Food von IronMaxx® ist hochqualitative Fitnessernährung mit effektiven und ausgewogenen Rezepturen für den Leistungs- und Hobbysportler, sowie für ernährungsbewusste Menschen.
Eiweißreiche Fitnessernährung
Neben Protein-Shakes und Co., sind es vor allem die eiweißreichen Fitness Foods, die Abwechslung in unseren Speise- und Diätplan bringen. Muskelaufbau und Muskelerhalt in seiner leckersten Form!
Fitness Food: Protein Müsli
Eine der Lieblingsquellen für Eiweiß bei den Fitness Foods: das Protein Müsli! Reduzierter Kohlenhydrat- und Zuckeranteil, dafür absolute Spitzenwerte beim Protein: 48% Eiweiß werden von dem High Protein Müsli von IronMaxx® erreicht! Auf Geschmack muss hier nicht verzichtet werden, im Gegenteil: wer nicht die neutrale Variante bevorzugt, kann sich auf besten Erdbeer-, Bananen-, Haselnuss- oder Schokoladengeschmack freuen.
Fitness Food: Protein Pizza
Fitness Food-Klassiker:eine weitere gesunde Alternative zum Junkfood: die Protein-Pizza! Hier sorgen unter anderem Molkenproteine und Erbsenproteinisolat ebenfalls für Spitzenwerte von 48% Eiweiß. Bis zu fünf Pizzen sind mit der leckeren Backmischung schnell zubereitet! Hier geht es direkt zur Protein Pizza von IronMaxx®. Dazu perfekt passend: die Fitness Tomatensauce (Lower Carb) mit 30% Eiweißanteil und reduzierten Kohlenhydraten – bei vollem Tomatengeschmack!
Fitness Food: Schokoriegel
Inzwischen gibt es im Bereich Fitness Foods bei den Energie- bzw. Proteinriegeln eine fast unübersichtlich große Auswahl. Nicht nur Schokoriegel, sondern auch Frucht-, Nuss- und Haferriegel sind erhältlich. IronMaxx® entwickelte früh den Zenith®- und Imperius®-Proteinriegel als Fitness-Food der neuen Generation im praktischen Format.
Mit 50% Eiweißanteil und unter 3% Zucker ist der Zenith® Eiweißriegel Klassenbester zu einem günstigen Preis. Alle wichtigen Aminosäuren, die deine Muskulatur versorgen sind in dem Proteinriegel enthalten, auch die wichtigen EAAs*.
*EAAs: essentielle Aminosäuren (aus dem Englischen: Essential Amino Acids, kurz: EAAs) Diese Aminosäuren sind als Bausteine der Proteinen lebensnotwendig, können nicht vom Organismus selbst hergestellt werden und müssen deshalb von uns mit der Ernährung aufgenommen werden.
Fitness Food: Protein Pancakes
Wer schon einmal in den USA war, der dürfte sich an die leckeren Pancakes erinnern, die es dort meistens zum Frühstück gibt. Doch gesund sind sie nicht unbedingt. IronMaxx® hat das geändert und daraus ein Fitness Food mit unter 5% Fett und unter 5% Zucker entwickelt, – dafür enthalten die Protein Pancakes über 65% Proteine!. Eine Rezeptur aus vier Proteinquellen für effektiven Muskelaufbau und Muskelerhalt und damit der perfekte Start in den Tag. Der Kohlenhydratanteil stammt aus Buchweizenmehl, das einen besonders vorteilhaften, nämlich niedrigen, glykämischen Index* aufweist.
*Glykämischer Index: Maß zur Bestimmung der Wirkung eines kohlenhydrathaltigen Lebensmittels auf den Blutzuckerspiegel. (Quelle: Wikipedia)
Fitness Food: Protein Creme
Der Brotaufstrich für die eiweißreiche Fitnessernährung. Mit dem höchsten Protein-Anteil (bis zu 30%) bei süßen Brotaufstrichen ist unsere Protein Creme keine Sünde auf dem Frühstückstisch, sondern bestes Fitness Food. Nur 3% Zucker, fettreduziertes Kakaopulver – vegetarisch und glutenfrei! Genuss ohne Reue! Die Creme passt übrigens auch hervorragend als süßer Belag zu unseren Protein Pancakes (siehe oben).
Kohlenhydratreiche Fitness Foods
Fitness Foods mit Kohlenhydraten liefern uns die Energie, die wir für das Training und/oder den Wettkampf brauchen und sollten im besten Fall ein lang anhaltendes, angenehmes Sättigungsgefühl hervorrufen.
Instant Oats
Haferflocken dienen seit Jahrhunderten als gute Kohlenhydratquelle. Noch besser sind Hafervollkornflocken! Neben der eiweißreichen Fitness Ernährung für Muskelaufbau, -erhalt und -regeneration, sind langkettige, komplexe Kohlenhydrate für unseren Körper besonders wichtig zur Sicherstellung der Energiegewinnung über längere Zeiträume. Das Fitness Food Instant Oats füllt nachhaltig deine Glykogenspeicher auf und versorgt Dich perfekt mit 68% komplexen Kohlenhydraten und 14% Eiweiß. Einfach pur, z.B. mit (fettarmer) Milch, in dein Müsli oder in deinen Shake einrühren und schon erhältst Du eine fettarme Sportnahrung.
Haferriegel
Ideal für unterwegs und speziell für Sportler und Hardgainer entwickelt: der Haferriegel Oatie® gibt mit komplexen Kohlenhydraten des Hafers sowie verschiedenen kurzkettigen Zuckerarten einen sofortigen aber auch lang anhaltenden Energieschub. Praktisch für unterwegs. In der Einzelverpackung – für Sport-, Hand- und Hosentasche.
Weitere Fitness-Riegel, Maltodextrin, Protein-Pudding, -Chips oder -Eiscreme findest Du ebenfalls hier unter der Rubrik Fitness Foods. Einfach durchblättern – es lohnt sich!