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Créatine

La créatine est un acide organique qui fournit entre autres de l'énergie au système musculaire. La créatine permet à la fois une amélioration tant de la rapidité de contraction que de l'endurance et facilite la régénération musculaire après l'effort. De plus, l'effet d'osmose de la créatine permet le stockage d'eau dans les cellules du muscle, faisant paraître celui-ci plus gros. IronMaxx® propose quelques produits contenant de la créatine.

Créatine

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Maxload (1250g)
UVP 54,90 EURVotre prix 49,90 EUR
TVA 7 % inclus
sans
( 39,92 EUR par )
Délai de livraison: 2-4 Days
Rien n'est plus frustrant que de devoir investir du temps et des efforts dans l'entraînement, sans parvenir à atteindre les résultats escomptés. Commencez à économiser du temps, celui de centaines d'heures d'entra&ic...
 
Maxload (1250g)

Maxload (1250g)

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UVP 54,90 EURVotre prix 49,90 EUR
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Délai de livraison: 2-4 Days
Maxload (1250g)

Une intensité fulgurante et un déchaînement de puissance explosive avec Maxload®!

Rien n'est plus frustrant que de devoir investir du temps et des efforts dans l'entraînement, sans parvenir à atteindre les résultats escomptés. Commencez à économiser du temps, celui de centaines d'heures d'entraînement inefficace. De la force musculaire brute, un rythme cardiaque maximal, une efficacité maximale, une récupération musculaire ultra-rapide, une concentration mentale totale et une vigilance du début à la fin de votre entraînement, voilà les effets positifs que vous pouvez retirer de l'usage de Maxload®. Maxload® réussira à rendre chacun de vos entraînements aussi dur et intense que possible. Le bilan est simple, avec Maxload® vous atteignez une force et des performances maximisées et retirez le maximum de chaque session d'entraînement.

Avantages de Maxload® :

- Montée fulgurante de l'intensité de l'entraînement et de l'énergie musculaire
- maximise la production d'ATP dans les cellules musculaires
- effet cellulaire cardiaque plus marqué qu'avec la créatine conventionnelle
- saturation en créatine maximale
- favorise l'augmentation maximale de force et d'intensité
- est déjà disponible pour l'effort quelques minutes après la prise
- augmente l'énergie, la force, le rendement et la coordination
- pas de rétention d'eau, de ballonnements, de diarrhées ni de crampes musculaires
- 100% stable, pas d'effets de charge ni de cycle, pas d'effets secondaires
- limite la formation d'acide lactique (lors de la décomposition du glycogène)
- active toutes les fibres musculaires pour une stimulation de croissance maximale
- accroît le taux de monoxyde d'azote (NO) pour un rythme cardiaque accru à l'entraînement
- rend les muscles visiblement plus pleins, plus rebondis et plus durs
- accélère la construction musculaire et raccourcit le temps de récupération
- augmente le taux d'hormones de croissance (HGH, Human Growth Hormones) et de testostérone lors de l'entraînement
- optimise l'interaction entre l'esprit et le corps
- augmente l'énergie mentale et la concentration
- stimule le calme intérieur et soulage le stress et la tension

Préparation:

Dissoudre 25 g dans 250 ml d´eau. Agiter pendant 20 secondes

Prise pendant les jours d´entraînement:

Prenez une portion au lever à jeun et une portion environ 30 minutes avant l´entraînement.

Prise pendant les jours sans entraînement:

Prenez une portion au lever à jeun.

Après une période d´absorption de 6 semaines, il est conseillé de faire une pause de 2 semaines

Remarque importante:

Contient de la caféine! Les personnes réagissant d´une manière sensible à la caféine devraient commencer avec une dose relativement basse et ne pas prendre Maxload® le soir. Ne pas dépasser la recommandation de consommation! Ne pas utiliser le produit alimentaire complémentaire en remplacement d´une alimentation équilibrée et conserver celui-ci à un endroit frais, sec, à l´abri de la lumière et hors de portée des petits enfants.

Ingrédients:

dextrose, maltodextrine, monohydrate de créatine, glutamine-L, créatine-alpha-cétoglutarate, créatine-éthylester-HCI, tricréatine-malate, ribose D, L-arginine-alpha-cétoglutarate, L-arginine-L-pyroglutamate, leucine-L, isoleucine-L, taurine, alanine bêta, L-arginine-HCI, L-citrulline, L-ornitine-alpha-cétoglutarate, tyrosine-L, bétaïne-HCI, L-valine, extrait de cannelle, substances minérales: carbonate de magnésium, carbonate de calcium, gluconate de potassium, chlorure de sodium, sulfate ferreux, sulfate de zinc, gluconate manganeux, gluconate cuprique, iodate de potassium, sélénite de sodium, chlorure de chrome III, acidifiants: acide citrique, arôme, colorant: anthocianine, vitamines: acide ascorbique-L, nicotinamide, tocophérylacétate, pantothénate-D de calcium, hydrochlorure de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide folique, biotine, cyanocobalamine; caféine, édulcorant: acésulfame K et sodium de saccharine;

Valeur nutritive par 100g poudre

342 kcal/1556kJ Pouvoir Calorifique
15,1 g Protéine
65,1 g Glucides
0,0 g Graisse

Additifs diététiques par 100g de poudre

2000 mg monohydrate de créatine 100%
2000 mg créatine-alpha-cétoglutarate
2000 mg créatine-éthylester-HCI
2000 mg tricréatine-malate
2000 mg D-ribose
2000 mg L-arginine-alpha-cétoglutarate
2000 mg L-arginine-L-pyroglutamate
2000 mg leucine-L
2000 mg isoleucine-L
2000 mg L-Glutamine
1000 mg L-Valine
1000 mg Beta-Alanine
1000 mg L-arginine-HCI
1000 mg L-Citrulline
1000 mg L-ornitine-alpha-cétoglutarate
1000 mg Taurine
1000 mg L-Tyrosine
1000 mg bétaïne-HCI
500 mg extrait de cannelle (MHCP)
200 mg Caféine

Vitamines et substances minérales

1163,6 µg (145%)* Vitamine A
14,5 mg (145%)* Vitamine E
2,0 mg (145%)* Vitamine B1
2,3 mg (145%)* Vitamine B2
26,2 mg (145%)* Vitamine B3
8,7 mg (145%)* Vitamine B5
2,9 mg (145%)* Vitamine B6
0,2 mg (145%)* Biotine
290,9 µg (145%)* Acide folique
1,4 µg (142%)* Vitamine B12
79,2 mg (132%)* Vitamine C

0,2 g Sodium
381,3 mg Potassium
353,7 mg (44%)* Calcium
408,0 mg (136%)* Magnésium
167,0 mg Phosphore
18,9 mg (135%)* Fer
20,1 mg (134%)* Zinc
673,2 µg Cuivre
673,9 µg Manganése
209,9 µg (140%)* Iode
50,7 µg Chrome
40,2 µg Sélénium

*besoin journalier recommandé

1 x 'Maxload (1250g)' Commander Maxload (1250g)
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Krea7 Superalkaline (180 Comprimés)
39,90 EUR
TVA 7 % inclus
sans
( 10,41 EUR par )
Délai de livraison: 2-4 Weeks
Les comprimés Krea7 Superalkaline d'IronMaxx® constituent une association idéale des six meilleures variantes au monde de créatine associées à un tampon pH très performant, ce qui permet à la créat...
 
Krea7 Superalkaline (180 Comprimés)

Krea7 Superalkaline (180 Comprimés)

Krea7 Superalkaline (180 Comprimés)
39,90 EUR
TVA 7 % inclus sans
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Délai de livraison: 2-4 Weeks
Krea7 Superalkaline (180 Comprimés)

Le comprimé de créatine le plus puissant au monde !

Les comprimés Krea7 Superalkaline d'IronMaxx® constituent une association idéale des six meilleures variantes au monde de créatine associées à un tampon pH très performant, ce qui permet à la créatine une diffusion extrêmement efficace et rapide dans les tissus musculaires et d'être utilisée directement par le muscle pour augmenter la force.

La technologie de la créatine nouvelle génération pour une puissance et une croissance musculaire accrues !

Grâce à la fusion des variantes de créatine les plus novatrices utilisées ici et du pouvoir tampon spécial les phases de charge appartiennent maintenant au passé. La créatine tamponnée des comprimés Krea7 Superalkaline atteint la cellule musculaire à un niveau maximum et assure une activité musculaire sensible et de longue durée. En quelques minutes seulement la créatine est intégralement disponible pour le système musculaire, ce qui permet de porter l'intensité de l'entraînement à son niveau maximal.

Vous pouvez ainsi obtenir une puissance extrême ainsi que des performances d'endurance extraordinaires !

Avantages de Krea7 Superalkaline:

- formule de créatine tamponnée à 7 composants !
- augmentation maximale de la force et du volume musculaire !
- permet une construction musculaire immédiate ainsi qu'une régénération rapide !
- amélioration extraordinaire des performances d'endurance !
- plus de phases de charge !
- pas de rétention d'eau !
- pas d'effets secondaires indésirables !

Recommandation de consommation:

Prendre 2-3 comprimés une fois par jour avec 1/4 l d´eau.

Buffered 7 Component-Creatine-Formula par 3 comprimés:

Buffered Krea7 Formula = 5106mg
801 mg Tri-Créatine Malate
801 mg créatine phosphate
801 mg Créatine Alpha-cétoglutarate
801 mg Tri-créatine citrat
801 mg Créatine Ethyl Ester Malate
801 mg créatine pyruvate
300 mg carbonate de sodium

Valeur nutritive par 100g:

470 kJ / 113 kcal Valeur Calorique
0 g Proteines
0 g Glucides
4,5 g Lipides
4695 mg carbonate de sodium
12535 mg Tri-Créatine Malate
12535 mg créatine phosphate
12535 mg Créatine Alpha-cétoglutarate
12535 mg Tri-créatine citrate
12535 mg Créatine Ethyl Ester Malate
12535 mg créatine pyruvate

Ingrédients

Créatine Ethyl Ester Malate, Tri-créatine citrate, Créatine Alpha-cétoglutarate, créatine phosphate, Tri-Créatine Malate, créatine pyruvate, agents de séparation: dioxyde de silicium et stéarate de magnésium, bicarbonate de sodium, agent d'enrobage (amidon modifié (E 1420, E 1440), agent de démoulage E 553b, E 904, humectants glycérol, colorants (E 171, E 132, E 124)), polyvinylpyrrolidone.

Peut contenir des traces d´œuf, de soja, de lactose et de gluten.

Contenu:

180 comprimés à 2130,0 mg = 383,4g

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content:
Zell-Taurus (2000g)
39,90 EUR
TVA 7 % inclus
sans
( 19,95 EUR par )
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Zell-Taurus est une formule unique, qui réunit des quantités optimales d'importants nutriments très énergétiques en un mélange précis et déterminé. La combinaison d'hydrates de carbone à ...
 
Zell-Taurus (2000g)

Zell-Taurus (2000g)

Zell-Taurus (2000g)
39,90 EUR
TVA 7 % inclus sans
( 19,95 EUR par )
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Zell-Taurus (2000g)

Une matrice d'énergie révolutionnaire avec de la L-glutamine, de la créatine et de la taurine !

Zell-Taurus est une formule unique, qui réunit des quantités optimales d'importants nutriments très énergétiques en un mélange précis et déterminé. La combinaison d'hydrates de carbone à chaînes courtes et longues avec de la L-glutamine, du mono-hydrate de créatine à 100%, de la taurine, des sels minéraux, des oligoéléments et des vitamines entraîne, par son effet de synergie, des résultats visiblement plus efficaces et plus rapides à l'entraînement chez les sportifs qui recourent à Zell-Taurus que s'ils utilisaient à la place des poudres de créatine traditionnelles, des la L-glutamine et des autres substrats.

Avec une très haute teneur en créatine et en glutamine, la concentration en nutriments de Zell-Taurus peut s'adresser même aux professionnels. Zell-Taurus fournit ainsi au corps la L-glutamine indispensable à la croissance musculaire, mais en plus il favorise l'entretien efficace de la fluidité de la musculature et un terrible gain de puissance avec la combinaison de créatine et de taurine ! Zell-Taurus augmente ainsi l'efficacité et la résistance, améliore l'effet de pompage cardiaque, stimule la croissance musculaire et diminue le temps de récupération entre et après les exercices d'entraînement.

Plus aucun compromis avec le goût !

Lors du développement de Zell-Taurus nous ne nous sommes pas seulement concentrés sur les besoins et les effets désirés pour les athlètes de haut niveau. Zell-Taurus convainc aussi avec son goût parfaitement équilibré de fruits, d'oranges bien mûres avec une pincée de maracuja ! Ne vous laissez pas rouler par d'autres fabricants, dont les articles vous emmènent au seuil de la douleur ! Forgez-vous votre propre opinion sur nos délicieux goûts inédits !

Résumé de vos avantages en un coup d’œil :

- effet anabolisant directement applicable (construction musculaire) !
- transport très rapide des nutriments dans l'organisme !
- 20-25 % de gain de puissance, peut-être même dès les premières semaines !
- gain de masse musculaire possible en très peu de temps !
- effet de pompage du cœur, déjà après quelques jours !
- goût fruité extraordinaire !
- excellente solubilité de la poudre !
- prix très intéressant – en liaison avec les performances !

Champ d'application ; équipes sportives ; Utilisation :

- idéal pour les sportifs travaillant la puissance, l'endurance et les body-builders et pour tous ceux qui voudraient suivre leurs traces !
- pour les membres des équipes sportives qui ont besoin de rapidité, nous recommandons également l'usage de Zell-Taurus.

Conseil : en raison du facteur anabolisant (développant la croissance musculaire), nous recommandons un approvisionnement ciblé en protéines supplémentaires pendant la durée de prise de Zell-Taurus. Une poudre à boire comme Musclin Gold ou Titan-X Gold complète l'approvisionnement déjà efficace en composants protéinés et garantit ainsi une croissance musculaire avancée.

Combinez aussi directement Zell-Taurus avec un entraînement intense de type "résistance" pour tirer les meilleurs résultats de vos entraînements.

Toutes les valeurs sont soumises aux variations habituelles des produits alimentaires. A conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. La hauteur de remplissage découle de la quantité de remplissage. Refermer la boîte après usage.

Avantages de Zell-Taurus :

- effet anabolisant directement applicable (croissance musculaire) !
- transport très rapide des nutriments dans l'organisme !
- 20-25 % de gain de puissance, peut-être même dès les premières semaines !
- effet de pompage du cœur, déjà après quelques jours !
- goût fruité extraordinaire !
- excellente solubilité de la poudre !
- prix très intéressant – en liaison avec les performances !

Préparation:

Dissoudre 2 fois par jour 20 g (environ une mesure) dans 200 ml d´eau. Après une période d´absorption de 6 semaines, il est conseillé de faire une pause de 2 semaines

Remarque:

Contient exclusivement de la créatine micronisée de qualité et de pureté supérieures. Les cristaux de créatine micronisés sont plus faciles à résorber par le corps que la créatine courante à gros grains.

Valeur nutritive par 100g poudre:

1593 kJ / 378 kcal Valeur Calorique
0,01 g Protéine
56,6 g Glucides
0,08 g Graisse
20,0 g Kreatin Monohydrat
10,0 g L-Glutamine
3,0 g Taurine

Vitamines et substances minérales par 100g poudre:

2,7 mg (339%)* Vitamine A
24,6 mg (246%)* Vitamine E
3,6 mg (256%)* Vitamine B1
4,1 mg (257%)* Vitamine B2
42,3 mg (235%)* Vitamine B3
16,7 mg (278%)* Vitamine B5
5,1 mg (256%)* Vitamine B6
0,43 mg (288%)* Biotine
500,0 µg (250%)* Acide folique
2,8 µg (282%)* Vitamine B12
148,5 mg (248%)* Vitamine C

750 mg (250%)* Magnésium
18,2 mg (130%)* Fer
19,3 mg (129%)* Zinc
648,4 µg Cuivre
645,6 µg Manganése
193,0 µg (129%)* Iode
33,0 µg Sélénium

*besoin journalier recommandé

Ingrédients:

dextrose; monohydrate de créatine; glutamine-L; fructose; agents acidifiants: acide citrique; minérales: carbonate de magnésium, fumarate ferreux, gluconate de zinc, gluconate manganeux, gluconate cuprique, iodate de potassium, sélénite de sodium; taurine; arôme; extrait de carottes; vitamines: acide ascorbique-L, nicotinamide, tocophérylacétate, pantothénate-D de calcium, hydrochlorure de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide folique, biotine, cyanocobalamine; poudre de jus de betterave rouge; édulcorant: sodium de saccharine.

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Creabolikum (750g Poudre)
24,90 EUR
TVA 7 % inclus
sans
( 33,20 EUR par )
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La créatine est une substance naturelle présente dans le corps qui participe essentiellement aux performances musculaires. Plus de 95 % de la créatine présente dans le corps humain se trouve dans la musculature. C'est pourquoi el...
 
Creabolikum (750g Poudre)

Creabolikum (750g Poudre)

Creabolikum (750g Poudre)
24,90 EUR
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Creabolikum (750g Poudre)

Qu'est que la créatine monohydrate ?

La créatine est une substance naturelle présente dans le corps qui participe essentiellement aux performances musculaires. Plus de 95 % de la créatine présente dans le corps humain se trouve dans la musculature. C'est pourquoi elle est présente également dans l'alimentation, surtout dans les aliments riches en protéine comme par ex. la viande et le poisson. Etant donné que dans une alimentation moyenne, seulement env. 1 g de créatine peut être absorbée, un apport plus important est important pour atteindre des performances sportives élevées.

Une source efficace de performances pour les sportifs et les athlètes !

De nombreux athlètes poursuivent dans le monde entier les mêmes buts à l'entraînement. Ils souhaitent pouvoir soulever des charges lourdes et développer une masse musculaire plus importante. Les sportifs de haut niveau s'entraînement durement pour optimiser leur endurance, pour courir plus vite ou pouvoir sauter plus haut. . Un complément alimentaire avec de la créatine monohydrate est parfaitement adapté pour vous aider à vous approcher plus près de l'objectif de votre entraînement. C'est l'une des raisons pour lesquelles la créatine est devenue l'un des compléments alimentaires les plus connus et les plus prisés des sportifs.

Plus de force et de puissance avec la créatine !

L'ATP (adénosine triphosphate) est le support énergétique qui permet à notre corps d'effectuer du travail physique et d'accomplir des performances sportives. Pour renouveler les stocks d'ATP, les muscles utilisent surtout de la créatine. Plus notre musculature en a en stock, plus il est possible de créer de l'ATP. Un entraînement plus intensif, plus de force et de puissance sont le résultat d'un métabolisme énergétique excellent. Grâce à l'entraînement ainsi plus efficace et la capacité de charge plus importante des muscles, la croissance des muscles est favorisée de façon décisive.

Volume musculaire plus important et plus de force !

Grâce au remplissage des stocks de créatines, le volume de cellules musculaires s'agrandit petit à petit. Ainsi, dès le début de la prise de créatine, il peut survenir une augmentation significative du poids et une augmentation de la force.

La créatine emmagasinée relie tout d'abord l'eau et optimise ainsi l'eau des cellules musculaires. Ce stock optimal d'eau de cellules musculaires favorise la synthèse des protéines et ainsi la croissance musculaire. Combiné à un programme d'entraînement intensif, une augmentation de la masse musculaire entraînant une augmentation de la force peut survenir pendant toute la prise du complément alimentaire à la créatine.

Est-ce qu'une phase de prise importante est conseillée `?

Bien que mentionné sur la plupart des emballages de produit, la prise importante de créatine est considérée comme arriérée et n'est pas conseillé par les nutritionnistes. Les études ont montré qu'une prise importante de créatine n'est plus recommandée car le plus haut niveau de créatine peut être atteint déjà après une prise de deux semaines.

100% créatine monohydrate de qualité !

La poudre creabolikum contient 1000 % de créatine ultrafine (200 mesh) de la plus grande qualité et de la plus grande pureté. Cette créatine à grains fins est absorbée très facilement par le corps. Creabolikum a un goût presque neutre et peut être ainsi mélangé sans problème à des weight gainer (par ex. Titan v. 2.0) ou des boissons protéinées (par ex. Muscline v. 2.0).

Avantages de Creabolikum

- Facteur anabolique (renforce la structure musculaire) !
- Augmentation jusque 25% des performances (forces musculaires)
- Améliorations des performances de sprint et d'endurance !
- Temps de récupération réduit après l'entraînement !
- dosage optimal avec 800mg de créatine par capsule !

Recommandation de consommation:

Mélanger 1 cuillerée à café de Creabolikum (devrait correspondre environ à une portion de 5g) dans de l´eau. Creabolikum est de goût pour ainsi dire neutre et peut donc être ajouté sans problème par exemple à des weightgainers (comme Titan) ou des shakes aux protéines (comme Musclin).

Prendre à chaque fois 1 portion 30 minutes avant et le plus tôt possible après l´entraînement. Les jours sans entraînement, prendre de préférence à chaque fois une portion de Creabolikum juste avant le petit déjeuner et juste avant le dîner.

Remarque importante:

Ne pas dépasser la dose de consommation recommandée! Stocker dans des locaux secs et frais, protégés de la lumière et hors de la portée des petits enfants.

Non approprié pour les enfants et les adolescents pendant la croissance. La créatine n´est pas appropriée pour une alimentation à long terme, elle peut causer une augmentation de poids par accumulation d´eau. N´utiliser que pour l´entraînement et les compétitions

Valeur nutritive par 100g poudre:

< 0,1 kJ / < 0,1 kcal Brennwert
0 g Protéine
0 g Glucides
0 g Graisse
100,0 g Monohydrate de créatine

Ingrédients:

Monohydrate de créatine

1 x 'Creabolikum (750g Poudre)' Commander Creabolikum (750g Poudre)
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Creabolikum (130 gélules)
UVP 16,90 EURVotre prix 14,90 EUR
TVA 7 % inclus
sans
( 12,35 EUR par )
Délai de livraison: 2-4 Days
La créatine est une substance naturelle présente dans le corps qui participe essentiellement aux performances musculaires. Plus de 95 % de la créatine présente dans le corps humain se trouve dans la musculature. C'est pourquoi el...
 
Creabolikum (130 gélules)

Creabolikum (130 gélules)

Creabolikum (130 gélules)
UVP 16,90 EURVotre prix 14,90 EUR
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Creabolikum (130 gélules)

Qu'est que la créatine monohydrate ?

La créatine est une substance naturelle présente dans le corps qui participe essentiellement aux performances musculaires. Plus de 95 % de la créatine présente dans le corps humain se trouve dans la musculature. C'est pourquoi elle est présente également dans l'alimentation, surtout dans les aliments riches en protéine comme par ex. la viande et le poisson. Etant donné que dans une alimentation moyenne, seulement env. 1 g de créatine peut être absorbée, un apport plus important est important pour atteindre des performances sportives élevées.

Une source efficace de performances pour les sportifs et les athlètes !

De nombreux athlètes poursuivent dans le monde entier les mêmes buts à l'entraînement. Ils souhaitent pouvoir soulever des charges lourdes et développer une masse musculaire plus importante. Les sportifs de haut niveau s'entraînement durement pour optimiser leur endurance, pour courir plus vite ou pouvoir sauter plus haut. . Un complément alimentaire avec de la créatine monohydrate est parfaitement adapté pour vous aider à vous approcher plus près de l'objectif de votre entraînement. C'est l'une des raisons pour lesquelles la créatine est devenue l'un des compléments alimentaires les plus connus et les plus prisés des sportifs.

Plus de force et de puissance avec la créatine !

L'ATP (adénosine triphosphate) est le support énergétique qui permet à notre corps d'effectuer du travail physique et d'accomplir des performances sportives. Pour renouveler les stocks d'ATP, les muscles utilisent surtout de la créatine. Plus notre musculature en a en stock, plus il est possible de créer de l'ATP. Un entraînement plus intensif, plus de force et de puissance sont le résultat d'un métabolisme énergétique excellent. Grâce à l'entraînement ainsi plus efficace et la capacité de charge plus importante des muscles, la croissance des muscles est favorisée de façon décisive.

Volume musculaire plus important et plus de force !

Grâce au remplissage des stocks de créatines, le volume de cellules musculaires s'agrandit petit à petit. Ainsi, dès le début de la prise de créatine, il peut survenir une augmentation significative du poids et une augmentation de la force.

La créatine emmagasinée relie tout d'abord l'eau et optimise ainsi l'eau des cellules musculaires. Ce stock optimal d'eau de cellules musculaires favorise la synthèse des protéines et ainsi la croissance musculaire. Combiné à un programme d'entraînement intensif, une augmentation de la masse musculaire entraînant une augmentation de la force peut survenir pendant toute la prise du complément alimentaire à la créatine.

Est-ce qu'une phase de prise importante est conseillée `?

Bien que mentionné sur la plupart des emballages de produit, la prise importante de créatine est considérée comme arriérée et n'est pas conseillé par les nutritionnistes. Les études ont montré qu'une prise importante de créatine n'est plus recommandée car le plus haut niveau de créatine peut être atteint déjà après une prise de deux semaines.

100% créatine monohydrate de qualité !

La poudre creabolikum contient 1000 % de créatine ultrafine (200 mesh) de la plus grande qualité et de la plus grande pureté. Cette créatine à grains fins est absorbée très facilement par le corps. Creabolikum a un goût presque neutre et peut être ainsi mélangé sans problème à des weight gainer (par ex. Titan v. 2.0) ou des boissons protéinées (par ex. Muscline v. 2.0).

Avantages de Creabolikum

- Facteur anabolique (renforce la structure musculaire) !
- Augmentation jusque 25% des performances (forces musculaires)
- Améliorations des performances de sprint et d'endurance !
- Temps de récupération réduit après l'entraînement !
- dosage optimal avec 800mg de créatine par capsule !

Recommandation de consommation:

Prendre 2-3 gélules avec 1/4l d´eau deux fois par jour. Prendre 2-3 gélules une demi-heure avant l´entraînement et 2-3 gélules en l´espace d´une heure après l´entraînement. Les jours sans entraînement, prendre 2-3 gélules au lever et 2-3 gélules avant le coucher.

Remarque importantes:

Ne pas dépasser la dose de consommation recommandée! Stocker dans des locaux secs et frais, protégés de la lumière et hors de la portée des petits enfants. Non approprié pour les enfants et les adolescents pendant la croissance. La créatine n´est pas appropriée pour une alimentation à long terme, elle peut causer une augmentation de poids par accumulation d´eau. N´utiliser que pour l´entraînement et les compétitions.

Valeur nutritive par 100g Pulver:

226 kJ / 54 kcal Valeur Calorique
11,1 g Protéines
0,0 g Glucides
0,9 g Graisse
86,1 g Monohydrate de créatine

Ingrédients:

Monohydrate de créatine, Gélatine (Gélule), agents de séparation stéarate de magnésium

Contenu:

130 gélules à 928mg = 120,6g

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Catégories de produits

Construction musculaire

Construction musculaire

Substances actives pour une augmentation ciblée du métabolisme humain et un renouvellement des sources d'énergie.

Augmentation de la puissance

Augmentation de la puissance

Permet un renforcement et une augmentation de la taille des muscles, en association avec des exercices de résistance musculaire.

Conditions / Régénération

Conditions / Régénération

Augmentation de la capacité de résistance à la fatigue après l'effort physique.

Métabolisme des lipides

Métabolisme des lipides

Pour tous ceux qui suivent un régime. Favorise le métabolisme des lipides chez l'humain et augmente le métabolisme de base.

Énergie mentale

Énergie mentale

HVous aide à rester concentré et éveillé dans des conditions extrêmes. Amélioration des performances mentales.

Bien-être / Santé

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