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  • 100% Beef Protein (900g)

    100% Beef Protein (900g)

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  • IronMaxx® Natural Protein 500g

    Natural Protein (500g) DE-ÖKO-006

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  • Protein Shake RTD (330ml) von IronMaxx Nutrition

    Protein Shake RTD (12 x 330ml)

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  • Protein Riegel Box (24x35g)-15%

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  • Protein Riegel (35g) DLG Banane-Yoghurt *Neu

    Protein Riegel (35g)

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  • 100% Beef Protein (2350g)

    100% Beef Protein (2350g)

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  • 100% Pea Protein (900g)

    100% Pea Protein - Erbsenprotein (900g)

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  • Protein Shake RTD (330ml) von IronMaxx Nutrition

    Protein Shake RTD (330ml)

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  • IronMaxx® Maxload 1250g

    Maxload (1250g)

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  • IronMaxx Glutamine Ultra Strong

    Glutamine Ultra Strong (150 Tricaps®)

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  • 50% Zenith® Proteinriegel (12er Pack) IronMaxx Nutrition-15%

    Zenith® Proteinriegel (12er Pack) Tray

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  • Wachsmaisstärke "Waxy Maize Starch" von IronMaxx

    Waxy Maize Starch (2000g)

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  • Guarana Active (100 Kapseln)

    Guarana Active (100 Kapseln)

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  • Powerblock® Haferriegel 100g

    Powerblock® Haferriegel 100g

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  • Taurin (130 Kapseln)

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  • 100% Pea Protein (2350g)Neu

    100% Pea Protein - Erbsenprotein (2350g / 5,18lbs)

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Inlineskaten ist ein Ausdauersport und setzt für längere Touren ein Höchstmaß an Fitness voraus. Diese Fitness kann durch ein gezieltes körperliches Training erzielt werden, welches gepaart mit der enstprechenden Ernährung eingetzt wird. Da der Körper beim Inlinesport über einen längeren Zeitraum mit der notwendigen Energie versorgt werden will, sollten im Vorfeld des Skatens viele Eiweiße und Kohlenhydrate zu sich genommen werden. Bei der Aufnahme von Kohlenhydraten sollte auf die Auswahl der „richtigen“ Kohlenhydrate, wie beispielsweise Vollkorn geachtet werden.

 

Zusätzlich zur Kohlenhydrataufnahme spielt die Aufnahme von Eiweißen eine bedeutende Rolle. Hier bietet sich für Inlinesportler besonders das an, welches Dank des hohen Eiweißgehaltes zum Erhalt und Aufbau der Muskeln führt.

 

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