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L-Carnitin

 

Produkt unserer Top 10: L-Carnitin

Bei Carnitin oder auch L-Carnitin genannt, handelt es sich um eine chemische Verbindung, welche der Körper selber herstellen kann. Sie besteht aus den Aminosäuren Lysin und Methionin, die mit Hilfe von Vitamin C , Vitamin B6, Niacin und Eisen natürlich im Körper produziert wird. Der größte Teil ist jedoch das über die Nahrung zugeführte Fleisch, welches die Hauptquelle darstellt. 

 

L-Carnitin welches in den Blutgefäßen meist in freier Form vorliegt, spielt für den Stoffwechsel des Körpers eine bedeutende Rolle. Langkettige Fettsäuren können nur in gebundener Form an L-Carnitin in die Kraftwerke der Zellen (Mitochondrien) transportiert werden.

L-Carnitin wird sowohl bei Menschen deren natürlicher Gehalt an L-Carnitin zu niedrig ist, Vegetariern, Diätbewussten und Menschen mit erhöhtem Körpergewicht, als Ergänzungsmittel eingesetzt.

Bereits seit mehreren Jahren nutzen Figurbewusste und sportlich begeisterte Menschen L-Carnitin als Nahrungsergänzung. Es wird sowohl in Kapselform, als Liquid und als Riegel für unterwegs angeboten.

 

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