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Guarana & Taurin

 

Bei den beiden Stoffen Guarana und Taurin handelt es sich um anregende Substanzen, die dabei helfen können die Leistungsfähigkeit zu steigern und dadurch einen weit verbreiteten Einsatz im Job, in der Freizeit oder beim Sport findet. Die Samen der Guarana-Pflanzen besitzen ungefähr die fünffache Dosis an Koffein wie eine Kaffeebohne. Darüber hinaus liefern sie dem Körper wertvolle Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate. Das in den Samen enthaltene Koffein entfaltet seine Wirkung sukzessiv, das bedeutet dass es im Körper bis zu 6 Stunden wirken kann. Zudem ist das Koffein der Guarana-Pflanze milder als das der Kaffeebohne, es stellt also keine Belastung für die Magenschleimhäute dar. Guarana ist bei Sportlern sehr beliebt, Grund dafür ist neben der langanhaltenden Wirkung auch eine bessere Konzentrationsfähigkeit und eine Steigerung der Leistungsfähigkeit. Der Sportler kann sich besser auf sein Training fokussieren und schwerere Gewichte heben. Darüber hinaus dämpft Guarana das Hungergefühl, was sich vorteilig für eine Diät erweisen kann. Aber auch für die Freizeit eignet sich Guarana nahezu perfekt um wieder schnell an neue, langanhaltende Energie nach einem anstrengenden Arbeitstag zu kommen. Taurin hingegen ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die vom Körper selbst hergestellt werden kann und somit nicht zwangsläufig über die Nahrung zugeführt werden muss. Der Name dieser Aminosäure leitet sich von dem griechischen Wort „taurus“ (dt. Stier) ab, denn sie wurde erstmals aus der Galle eines Ochsen gewonnen. Im menschlichen Körper wird Taurin zur Produktion der Gallensäuren benötigt, außerdem hat es eine antioxidative Wirkung und wirkt sich positiv auf den Fettstoffwechsel aus. Besonders beliebt ist der Einsatz von Taurin in Energy Drinks, da es eine koffeinverstärkende Wirkung besitzen soll. Deswegen greifen auch Sportler gerne zu den koffeinhaltigen Getränken, während des Trainings. So können Konzentrationsschwierigkeiten durch den Konsum abgemildert werden. Auch während der Arbeit oder Freizeit kann man mit einem Energy Drink wieder schnell zu neuer Energie kommen.

 

Mit nur 1 – 2 Kapseln am Tag  von IronMaxx Guarana Active ist es ein leichtes die leeren Energiereserven wieder zu füllen und somit aktiv und fit durch den Tag zu gehen oder insbesondere vor einem intensiven Training kann durch 1 – 3 Kapseln Taurin der Trainingserfolg unterstützt werden.

 

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