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Creatin-Matrix

 

Creatin-Matrix – Creatin in optimierter Form

Creatin in seiner reinsten Form, Creatin Monohydrat, wurde neben dem Proteinshake schnell eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel im Kraftsport. Ein Grund dafür ist, dass eine Supplementierung mit Creatin nachweislich die Leistung steigern kann. Dabei spielt die Verbindung von Creatin und Adenosintriphosphat (ATP) eine entscheidene Rolle. Beim Krafttraining und auch generell benötigt der Körper für jede Kontraktion des Muskels ATP. Der Vorrat an ATP ist allerdings gering und gerade bei intensiven Einheiten kann er nach nur wenigen Sekunden aufgebraucht sein. Hier setzt die Wirkung des Creatins an. Durch die Synthese von Creatin kann neues ATP generiert werden und somit wird es Sportlern möglich ihre Leistung während intensiver Belastungen länger aufrechtzuerhalten. Das wiederum kann zu größeren Anpassungs- und Trainingseffekten führen. Da Creatin also extrem wichtig für die Leistung ist, arbeitete man schnell daran die Formel von Creatin zu optimieren. Neben dem klassischen Creatin Monohydrat gibt es zum Beispiel auch noch Kreatin-Ethyl-Ester oder Creatin-Pyruvat. Schon hier wurde versucht durch eine Veränderung der Kreatinzusammensetzung für einen größeren Leistungseffekt, eine verbesserte Aufnahme im Körper und eine bessere Verträglichkeit zu sorgen. Die neuste Form des Creatin stellen sogenannte Creatin Matrix dar. Dabei werden verschiedene Kreatin Deriverate kombiniert, um eine optimale pH Pufferung zu garantieren. Zusätzlich versucht man in der Creatin Matrix die Vorteile der einzelnen Kreatin Deriverate zu nutzen und zu kombinieren, um so die leistungssteigernde Wirkung des Creatin zu verstärken. Um generell von der Wirkung des Creatin zu profitieren, empfiehlt sich eine regelmäßige Supplemntierung von mindestens 3 Gramm am Tag.

 

IronMaxx verwendet in verschiedenen Produkten eine spezielle Creatin Matrix. So basiert zum einen das Krea7 Superalkaline auf einer neuartigen 7 Komponenten Kreatin Formel, die zum Beispiel eine klassische Aufladephase bei der Kreatinsupplementierung überflüssig macht. Zum anderen findet man auch im IronMaxx Maxload und Propak v.2.0 verschiedene Kreatin-Derivate kombiniert, um einen stärken Effekt zu erzielen.

 

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